Yoga-Special am 14. Januar 2019

Du brauchst mal eine Pause von deinem stressigen Alltag? Du möchtest runter kommen und trotzdem etwas für deinen Körper tun?

Bringe Atmung, Kraft, Konzentration und Achtsamkeit bei unserem Yoga-Special in Einklang. Kraftvolle Muskelarbeit, Gleichgewicht und Flexibilität sind die Schwerpunkte dieses Kurses.

Am Montag, den 11. Februar 2019 um 11.00 Uhr erwartet dich Nicole Mingers in unserem Kursraum im WOF 6 in Übach-Palenberg. Der perfekte Start ins neue Jahr.

Namasté!

Wir freuen uns auf dich!

 

WOF Anlagen: