News


Sport im Park 2020

Sport im Park geht in die nächste Runde, vom 1. Juni - 27. Juni kannst du in den Aachener Parkanlagen die unterschiedlichsten Sportangebote wahrnehmen. Natürlich sind auch wir dieses Jahr wieder dabei!  Unser Programm ab dem 1. Juni: montags im Ferberpark: 17.30 Uhr Yoga (75 min) Die Elemente...

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Feiertagsöffnungszeiten an Fronleichnam

Nutzt an diesem Feiertag die Möglichkeit, einen entspannten Tag zu gestalten und bei uns die nötige Kraft und Energie zu tanken. Auch an Fronleichnam, Donnerstag, den 11. Juni sind wir für euch da. Die Öffnungszeiten sind wie sonntags. Den Kursplan für diesen Tag findet ihr unter wof.de/kurse. Viel...

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Rezept - Selbstgemachte Gemüsebrühe

Geeignet für „Clean Eating“ – übersetzt etwa „sauberes, reines Essen“. Dies ist ein absoluter Trend. Anhänger dieser Ernährungsart verzichten auf synthetische Zusatzstoffe, Süßstoffe, Zucker, Farb- und Aromastoffe, Geschmacksverstärker, ungesunde Transfette und andere...

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Wichtige Informationen zum Kursplan

Zurzeit beinhalten unsere Kurspläne entsprechend den Richtlinien der Landesbehörden nur eine begrenzte Anzahl von Kursprofilen. Um an den Kursen teilzunehmen ist eine Online-Reservierung verpflichtend. Hier  könnt ihr die Kurspläne einsehen, euch mit Namen und E-Mail-Adresse registrieren und in Kurse einbuchen....

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Fitness-Restart

Fitnesseinstieg - Wie du dein Training nach längerer Pause sinnvoll angehst                                         Fast acht Wochen Fitness Lockdown liegen hinter uns. Eine Zeit, in der einige von euch in den eigenen vier Wänden...

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