Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz (WOF-Akademie) 
• Personal Trainer (WOF-Akademie)

Angebote:

• Figurtraining
• Muskelaufbau
• Rückentraining
• Gewichtsreduktion

Leitspruch:

''Kümmere dich um Deinen Körper! Es ist der einzige Ort, den du zum leben hast!''

Schwerpunkte:

• Figurtraining
• Rückentraining
• Muskelaufbau

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz (IFAA, WOF-Akademie) 
• Personaltrainer (IFAA, WOF-Akademie)
• Groupfitness Workout Instructor (IFAA, WOF-Akademie)
• Ernährungstrainer (IFAA)
• Functional Trainer (IFAA)

Angebote:

• Figurtraining
• Muskelaufbau
• Functional Training
• Beweglichkeitstraining
• Faszientraining
• Rückentraining
• Gleichgewichtstraining
• Koordinationstraining

Leitspruch:

"Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist." (Henry Ford)

Schwerpunkte:

• Bodyforming
• Beweglichkeitstraining
• Functional Fitness
• Rückenkräftigung

Ausbildungen:

• Trainer B-Lizenz
• Kursleiter B-Lizenz
• Rückenfitness Lizenz
• Yoga Basic & Fortgeschrittenen Lizenz
• Zumba Fitness Lizenz
• Jumping Fitness Lizenz
• Personal Trainer

Angebote:

• Bodyforming
• Functional Fitness
• Beweglichkeitstraining
• Rückenkräftigung
• High Intensity Intervall Training
• Manual Resistance
• Assisted Stretching
• Yoga

Leitspruch:

"Des Lebens Zeit ist kurz. Die Kürze schlecht verbringen wär' zu lang." Shakespeare

Ausbildungen:

• Personal Trainer  (BSA) 
• Lehrer für Fitness (BSA)
• Lehrer für rehabilitatives und präventives Krafttraining (BSA)
• Fitnesstrainer A-Lizenz (BSA)
• Athletik Trainer A-Lizenz (BSA)
• Leistungssport Body Trainer (BSA)
• Athletiktrainer Leistungssport (BSA)
• Ernährungstrainer B-Lizenz (BSA)

Angebote:

• Professionelles Bodybuilding
• Powerlifting
• Athletiktraining für Kampfsportler
• Sportrehabilitation
• Gesundheitstraining
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Der beste Weg seine Träume zu verwirklichen, ist aufzuwachen."

Zitat: Muhammad Ali

Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion
• Ernährungsberatung

Ausbildungen:

• Fitness Basic Lizenz (WOF-Akademie)
• Fitnesstrainer B-Lizenz (WOF-Akademie) 
• Personaltrainer (WOF-Akademie)
• Rückenfitness Trainer (WOF-Akademie)

Angebote:

• Figurtraining
• Rückentraining
• Beweglichkeitstraining
• Gewichtsreduktion
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Wenn du dich nicht aufhältst, hält dich nichts und niemand auf." - Christian Bischoff

Schwerpunkte:

•     Beweglichkeitstraining
•     Koordinatives Krafttraining
•     Geschicklichkeitstraining

    
Ausbildungen:

•     Fitness Basic Lizenz (WOF)
•     Trainer- B Lizenz (WOF)
•     Personal Trainer Lizenz (WOF)

Angebote:

•     Bierbauchzerstörer
•     Hüftgoldgräber
•     Fledermausflügelstutzer
•     Wespentaillenzüchter
•     Knackpoformer
•     Waschbrettbauchschnitzer

Leitspruch:
„Um Ziele zu erreichen, braucht man Engagement und Disziplin. Du bringst das Engagement mit, ich die Disziplin!“

Schwerpunkte:

• Functional Training
• Mobility
• Performance

Ausbildungen:

• Bachelor of Arts Fitnesstraining (DHfPG)
• Functional Range Conditioning Mobility Specialist

Angebote:

• Freies Training
• Beweglichkeitstraining
• Gewichtsreduktion
• Präventives und rehabilitatives Training
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Ich zeige dir, wie du Beweglichkeitstraining, Krafttraining und Herzkreislauftraining kombinierst, um einen Körper aufzubauen, der nicht nur gut aussieht, sonder auch optimal funktioniert."

Ausbildungen:

• Personal Trainer  (BSA) 
• Lehrer für Fitness (BSA)
• Lehrer für rehabilitatives und präventives Krafttraining (BSA)
• Fitnesstrainer A-Lizenz (BSA)
• Athletik Trainer A-Lizenz (BSA)
• Leistungssport Body Trainer (BSA)
• Athletiktrainer Leistungssport (BSA)
• Ernährungstrainer B-Lizenz (BSA)

Angebote:

• Professionelles Bodybuilding
• Powerlifting
• Athletiktraining für Kampfsportler
• Sportrehabilitation
• Gesundheitstraining
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Der beste Weg seine Träume zu verwirklichen, ist aufzuwachen."

Zitat: Muhammad Ali

Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz (WOF-Akademie) 
• Personaltrainer (WOF-Akademie)
• Groupfitness Workout Instructor (WOF-Akademie)
• Jumping Fitness Insturctor

Angebote:

• Figurtraining
• Muskelaufbau
• Functional Training
• Gewichtsreduktion
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen" - Franz Kafka

Schwerpunkte:

• Bodybuilding
• Heavy Lifting
• Bodyforming

Ausbildungen:

• Internationaler Personal Trainer (Ministry of Sports, Polen)
• Tae-Kwon-Do WTF 1. Level

Angebote:

• Figurtraining/Shaping/Bodyforming
• Abnehmprogramme
• Wettkampfvorbereitung (Bodybuilding, Kraftsport)
• Krafttraining
• Bodybuilding
• Ernährungscoaching
• Prüfungsvorbereitung (Polizei, Bundeswehr,...)

Leitspruch:

"Go hard or go home."

Schwerpunkte:

• Fitnesstraining
• Gewichtsreduktion
• Core Training

Ausbildungen:

• zertifizierte Personal Trainerin
• zertifizierte Fitness- und Indoor Cycling Trainerin
• zertifizierte Pilatestrainerin

Angebote:

• Fitness- und Krafttraining
• Functional Training
• Rückentraining
• Gewichtsreduktion
• Pilates
• Stabilisations-/Koordinationstraining

Leitspruch:

"...nur die toten Fische schwimmen mit dem Strom.." Nimm dein Leben in die Hand!

Schwerpunkte:

• Functional Training
• Wirbelsäulengymnastik
• Gewichtsmanagement

Ausbildungen:

• Bachelor of Arts Fitnessökonomie
• Trainer B-Lizenz (WoF & Deutsche Hochschule für Gesundheit und Prävention)
• Kurstrainer B-Lizenz (WoF & Deutsche Hochschule für Gesundheit und Prävention)
• Personal Trainer Lizenz (WoF & Deutsche Hochschule für Gesundheit und Prävention)
• Power Dumbell Trainer (IFAA)
• M.A.X. Trainer (IFAA)
• Jumping Fitness Instructor

Angebote:

• sportartspezifisches Training
• Core - Training
• Muskelaufbau
• Faszienfitness
• Figurtraining / Bodyshaping
• Gewichtsreduktion
• Haltungstraining und Wirbelsäulengymnastik
• rehabilitatives und Beweglichkeitstraining
• Herz-Kreislauf-Training
• Golden Age Fitness

Leitspruch: 

"Wenn mein Kopf es sich ausdenken kann, wenn mein Herz daran glauben kann, dann kann ich es auch erreichen." (Muhammad Ali)

Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau
• Ernährungsberatung

Ausbildungen:

• Kurstrainer B-Lizenz (WOF)
• Trainer B- Lizenz (WOF)
• Power Dumbell Trainer (IFAA)
• Yoga Basic Trainer
• Personal Trainer Lizenz (WOF)
• Release Fitness (Faszientraining)
• Jumping Instructor
• Z–Health-Basic Trainer

Angebote:

• Rückentraining
• Sportartspezifisches Training
• Bodystyling/- forming
• Muskelaufbau
• Gewichtsreduktion
• Faszientraining
• Neuro-sensomotorisches Training
• Gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training
• Haltungstraining

Leitspruch:

"Once you find your center – you are sure to win" (Mulan)

Ausbildungen:

• Personal Trainer  (BSA) 
• Lehrer für Fitness (BSA)
• Lehrer für rehabilitatives und präventives Krafttraining (BSA)
• Fitnesstrainer A-Lizenz (BSA)
• Athletik Trainer A-Lizenz (BSA)
• Leistungssport Body Trainer (BSA)
• Athletiktrainer Leistungssport (BSA)
• Ernährungstrainer B-Lizenz (BSA)

Angebote:

• Professionelles Bodybuilding
• Powerlifting
• Athletiktraining für Kampfsportler
• Sportrehabilitation
• Gesundheitstraining
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Der beste Weg seine Träume zu verwirklichen, ist aufzuwachen."

Zitat: Muhammad Ali

Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau
• Bodyforming/Bodyshaping
• Rückentraining

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz (WOF-Akademie) 
• Fitness Basic Lizenz ( WOF-Akademie)
• Personaltrainer (WOF-Akademie)
• DFB-Vereinsassistenten Lizenz

Angebote:

• Figurtraining
• Muskelaufbau
• Bodyforming/Bodyshaping
• Functional Training
• Gewichtsreduktion
• Beweglichkeitstraining
• Koordinationstraining
• Athletiktraining (Sportartbezogen)
• Rückentraining

Leitspruch:

"Stehe immer einmal mehr auf, als du zu Boden gehst!"

Schwerpunkte:

• Functionaltraining
• Rückentraining
• Figurtraining

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B- Lizenz (IFAA)
• Personaltrainer (WOF + IFAA)
• Groupfitness Workout Instructor (IFAA + WOF)
• Ernährungstrainer (IFAA)
• Sport & Gesundheitstrainer ( IFAA)

Angebote:

• Gewichtsreduktion
• Figurtraining
• Muskelaufbau
• Ernährungscoaching
• Rückentraining
• Functionaltraining

Leitspruch:

"Change your mind & your body will follow."

Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz (WOF-Akademie) 
• Personaltrainer (WOF-Akademie)
• Groupfitness Workout Instructor (WOF-Akademie)
• Jumping Fitness Insturctor

Angebote:

• Figurtraining
• Muskelaufbau
• Functional Training
• Gewichtsreduktion
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen" - Franz Kafka

Schwerpunkte:

• Beweglichkeitstraining 
• Funktinellestraining 
• Muskelaufbau
• Gewichtsreduktion 
• Rückenfitness 

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz ( WOF ) 
• Fitnesstrainer B ( IFAA ) 
• Ernährungstrainer ( IFAA ) 
• Personaltrainer ( WOF ) 
• Group-Fitness Instruktor ( IFAA ) 
• Less Mills Instruktor 
• Zumba Instruktor 
• Jumping Instruktor ( WOF ) 

Leitspruch:

"Dem Geist sind keine Grenzen gesetzt außer denen, die wir als solche anerkennen". - Napoleon Hill 

Schwerpunkte: 

• Muskelaufbau 
• Kräftigung 
• Gewichtsreduktion 
• Functionaltraining 
• Beweglichkeitstraining / Faszientraining 

Ausbildungen:

• Trainer B - Lizenz (WOF) 
• Personal Trainer - Lizenz (WOF)
• Kursleiter- Lizenz (WOF)
• Les Mills Instruktor 
• Zumba / Strong by Zumba Instruktor 
• Jumping Instruktor (SAFS & BETA)
• Ernährungsberaterin (DHfPG

Leitspruch:

"Visualize your succes.Then go and do it!" 

Schwerpunkte:

• Muskelaufbau 
• Bodyforming 
• Intervalltraining 
• Krafttraining 
• Gewichtsreduktion 
• Cross Fit

Ausbildungen:

• Strong by Zumba Instruktor (Zumba) 
• Jumping (WOF)
• Kursleiter B-Lizenz (WOF) 
• Personaltrainer Lizenz (WOF) 

Leitspruch:

"Take the first step in faith. You don't have to see the whole staircase. Just take the first step."

Schwerpunkte:

• Gewichtsreduktion
• Muskelaufbau

Ausbildungen:

• WOF- Pilatestrainer
• WOF- B- Lizenz
• WOF- Kursleiter
• Jumpinginstructor

Angebote:

• Beweglichkeitstraining
• Bodyfoming - Gewichtsreduktion
• Functionaltraining
• Intervall- Training
• Krafttraining
• Haltung u.Koordinationstraining
• Pilates

Leitspruch:

"Tu heute etwas, für das Dir dein zukünftiges ich danken wird"

Schwerpunkte: 

• Core
• Krafttraining
• Stretching
• Faszientraining                       

Ausbildungen: 

• Trainer B-Lizenz (IFAA & WOF) 
• Kursleiterlizenz (IFAA & WOF)
• Pilates Lizenz (WOF)
• Rückenfitness 3D Lizenz (IFAA & WOF) 
• Strong by Zumba Instruktor 
• Personal Trainerin (IFAA & WOF) 

Leitspruch: 

"Sei stärker als deine stärkste Ausrede!"

Schwerpunkte:

• Ausdauertraining
• Kräftigung 
• Faszientraining 
• Koordinationstraining 

Ausbildungen:

• Trainer B-Lizenz ( WOF ) 
• Personaltrainerin ( WOF ) 
• Ernährungsberatung ( DHfPG ) 
• Kursleiterlizenz ( WOF )
• Rücken 3D Lizenz ( WOF ) 
• Jumping Instruktor ( WOF ) 
• Zumba Instruktor 

Leitspruch:

"Today it hurts, tomorrow it works!" 

Schwerpunkte:

• Rückentraining
• Yoga
• Krafttraining

Ausbildungen:

• Zertifizierte Sport- und Fitnesskauffrau (IHK )
• Zertifizierte Fitness-und Gesundheitstrainerin ( IFAA)
• Zertifizierte Sport-Reha-Trainerin (IFAA)
• Zertifizierte Group Fitness Instructorin (IFAA)
• Zertifizierte Yoga Trainerin (WOF)
• Zertifizierte Zumba Trainerin 

Angebote:

• Fitness- und Krafttraining
• Yoga
• Rückentraining
• Functional Training
• Gymnastik

Leitspruch:

"Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an." (Johann Wolfgang v. Goethe)

Ausbildungen:

• Fitnesstrainer B-Lizenz (IST)
• Rückentrainer A-Lizenz (IST)
• Medizinisches Fitnesstraining (IST)
• Personal Trainer (IST)
• Sporternährung B-Lizenz (IST)

Angebote:

• Muskelaufbau
• Gewichtsreduktion
• Bodyshaping
• Kraftaufbau
• Core-Training
• Rückenkräftigung
• Sportartspezifisches Training
• Sportrehabilitation
• Intervalltraining
• Ernährungsberatung

Schwerpunkte:

• Bodybuilding
• Grundübungen
• Rückentraining
• Intensitätstechniken
• Ernährungscoaching

Leitspruch:

"You have to set a higher standard for yourself than anybody else can do."

Dallas McCarver

Ausbildungen:

• Personal Trainer (IFAA & WOF Akademie)
• 3D Rückenkonzept (IFAA & WOF Akademie)
• Groupfitness Workout Instructor (IFAA & WOF Akademie)
• Fitnesstrainer B-Lizenz (IFAA & WOF Akademie)
• Ernährungstrainer (IFAA) • Power Dumbell® Langhantel-Trainer (IFAA)
• Functional Trainer Level 1 (IFAA)

Schwerpunkte:

• Bodyforming
• Functionaltraining
• Gewichtsreduktion

Angebote:

• Bodyforming
• Muskelaufbau
• Rückentraining
• Functionaltraining
• Gewichtsreduktion
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Um etwas zu erreichen, was du zuvor nie hattest musst du etwas tun, was du niemals zuvor getan hast."

Schwerpunkte:

• Fitnesstraining
• Ausdauertraining
• Kraftausdauer
• Rehabilitationstraining

Ausbildungen:

• Diplomsportwissenschaftler für Training und Leistung (DSHS)
• Sportphysiotherapeut (DSHS)
• Trainer A – Lizenz (DSHS)
• Ausbildung Personal Trainer (DSHS)

Angebote:

• Ausdauertraining für Langstreckenläufer
• Kraftausdauerprogramme
• Ernährungscoaching

Leitspruch:

,,Jedes Mal, wenn du in die Knie gehst, stehst du stärker wieder auf!“

Schwerpunkte:

• Bodyforming / Shaping
• Muskelaufbau
• Kraftaufbau
• Core Training

Ausbildungen:

• Trainer B-Lizenz (WOF)
• Personal Trainer A-Lizenz (WOF)
• Kursleiter B-Lizenz (WOF)
• Med. Grundlagen (DHfPG)
• Ernährungsberatung (DHfPG)
• Yoga-Basic (WOF)

Angebote:

• Fettreduktion
• Ernährungsberatung mit Nachbetreuung
• Rehabilitation & Prävention
• Ausdauertraining
• Functionalfitness
• Beweglichkeitstraining
• sportartspezifisches Training

Leitspruch:

“Wenn du weißt was du wert bist, dann geh hin und hol es dir. Aber nur, wenn du bereit bist die Schläge dafür einzustecken!“ (Rocky)

Schwerpunkte:

• Muskelaufbau
• Bodyforming
• Core Training
• Dancing

Ausbildungen:

• Functional Trainer (IFAA)
• Ernährungstrainer (IFAA)
• Trainer B-Lizenz (WOF Akademie & IFAA)
• Fitness Basic Lizenz (WOF Akademie & IFAA)
• Group Fitness (WOF Akademie & IFAA)
• B-Lizenz Kurstrainer (WOF Akademie & IFAA)
• Zumba Instructor (Zumba)
• Personal Trainer (WOF Akademie & IFAA)

Angebote:

• Trainingspläne & Workouts
• Ernährungsberatung
• Nachbetreuung zu allen Themen

Leitspruch:

“Von nichs kommt nichts.“ (Ovid)

Schwerpunkte:

• Funktionelles Training
• Core-Training
• Sportartspezifisches Training

Ausbildungen:

• Basic-Lizenz Yoga (WOF Akademie)
• B-Lizenz Fitnesstraining (IST & WOF Akademie)
• B-Lizenz Groupfitnesstraining (IST)
• B-Lizenz Sporternährung (IST)
• A-Lizenz Rückentraining (IST)
• A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining (IST)
• A-Lizenz PersonalTraining (IST)
• Personal Trainer (WOF Akademie)
• Sport- und Gesundsheitstrainer (IST-Diplom)
• Basic-Lizenz Yoga (WOF Akademie)

Angebote:

• Kraftaufbautraining
• Muskelaufbautraining
• Funktionelles Training
• Hoch-Intervalltraining
• Gesundheitstraining für Haltung und Dysbalancen
• Core-Training
• Sportartspezifisches Training
• Beweglichkeitstraining & Stretching
• Ernährungsberatung
• Outdoor-Training

Leitspruch:

"What one great thing would you dare to dream if you knew you could not fail?" - Brian Tracy

Ausbildungen:

• Personal Trainer  (BSA) 
• Lehrer für Fitness (BSA)
• Lehrer für rehabilitatives und präventives Krafttraining (BSA)
• Fitnesstrainer A-Lizenz (BSA)
• Athletik Trainer A-Lizenz (BSA)
• Leistungssport Body Trainer (BSA)
• Athletiktrainer Leistungssport (BSA)
• Ernährungstrainer B-Lizenz (BSA)

Angebote:

• Professionelles Bodybuilding
• Powerlifting
• Athletiktraining für Kampfsportler
• Sportrehabilitation
• Gesundheitstraining
• Ernährungsberatung

Leitspruch:

"Der beste Weg seine Träume zu verwirklichen, ist aufzuwachen."

Zitat: Muhammad Ali

Schwerpunkte:

• Training mit dem eigenen Körpergewicht
• Technik- und Krafttraining
• medizinisches Fitnesstraining
• Beweglichkeitstraining

Ausbildungen:

• Trainer B-Lizenz
• Groupfitness B-Lizenz
• Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
• Personal Trainer A-Lizenz
• Rückentrainer A-Lizenz
• Sporternährung B-Lizenz
• Cross Workout A-Lizenz

Angebote:​

• Bodyweighttraining
• Krafttraining
• Allg. Fitnesstraining
• gesundheitsorientiertes Training
• Koordinationsstraining

Leitspruch:

omnia possibilia sunt credenti (alle Dinge sind möglich für den, der daran glaubt)

Schwerpunkte:

• Muskelaufbautraining
• Boxtraining
• Kraftausdauertraining
• Fitnesstraining
• Konditionstraining
• Zirkeltraining

Ausbildungen:

• Personaltrainer Lizenz WOF
• Fitnesstrainer B-Lizenz WOF
• Fitnesstrainer C-Lizenz WOF
• Fußballtrainer C-Lizenz Deutscher Fußballbund
• Pilates Trainer

Angebote:

• Allg. Fitness- und Krafttraining
• Konditionstraining
• Zirkeltraining
• Rücken- und Stabilisationstraining
• Koordinationstraining

Leitspruch:

"Ein Krieger des Lichts weiß, dass in Stille des Herzens eine Ordnung liegt, die ihm den Weg weist." (P. Coelho)