Trainer B-Lizenz

Jedem Kunden das passende Programm

Individuelle Betreuung unter Berücksichtigung aller Kundenwünsche und Ziele ist leichter gesagt als getan… In dieser Ausbildung lernst du, mit diesen umzugehen und für jeden Kunden das passende Programm zu erstellen.

Teilnahmevoraussetzungen

  • Abgeschlossene WOF Fitness Basic Lizenz oder vergleichbare Ausbildung

Ausbildungsinhalte

  • Die fünf motorischen Grundeigenschaften
  • Ausdauer und Ausdauertraining
  • Kraft und Krafttraining
  • Schnelligkeit und Schnelligkeitstraining
  • Mobility / Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining
  • Koordination und Koordinationstraining
  • Training an Cardiogeräten
  • Training an Kraftgeräten
  • Training mit Freihanteln
  • Training auf Matten, mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten
  • Anamnesegespräche und Trainingsberatung
  • Trainingsplanerstellungen

Prüfung

  • Schriftliche als Multiple Choice Klausur
  • Mündliche / praktische Prüfung

Ausbildungsumfang

  • 7 Schulungstage (meist an verlängerten Wochenenden und 1 Prüfungstag

Teilnehmerzahl

  • Mindestens 8 bis höchstens 20 Teilnehmer

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

  • Fr/ Sa/ So 14. bis 16. Oktober
  • Fr/ Sa/ So 28. bis 30. Oktober
  • Di, 01. November (Feiertag, Allerheiligen)
  • Zeiten: jeweils 10.00 bis 18.00 Uhr
  • Prüfung: Sa, 12. November ab 10.00 Uhr
  • Ort Tag 1: WOF 1, Oligsbendengasse 22, 52070 Aachen
  • Ort Tag 2 bis 7 und Prüfung: WOF Zentrale und WOF 2 in Würselen, Adenauerstraße 18, 52146 Würselen

Gebühren

Anmeldeverfahren

Mitzubringen

  • Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Verpflegung, Trinkflasche (die Kaltgetränkespender vor Ort dürfen kostenfrei genutzt werden)
  • das Ticket für die Ausbildung, entweder digital (z.B. auf Handy oder Tablet) oder ausgedruckt 

Wenn du Fragen zur Trainer B-Lizenz oder an die WOF-Akademie generell hast, sende bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de