Es scheint die Quadratur des Kreises zu sein. Das passende Training für viele anzubieten – und dabei jeden einzelnen zufrieden zu stellen. Die Kursleiter-B-Lizenz befähigt dazu, die ersten Schritte auf diesem Weg zu gehen und im Anschluss einfache Kräftigungskurse (Modul 1), Step-Kurse (Modul 2) oder Aerobic-Kurse (Modul 3) zu unterrichten. Die Module können einzeln und unabhängig voneinander belegt werden; zwei von drei B-Modulen und zwei aufbauende Ausbildungen führen zu einer A-Lizenz.

Kurstrainer B-Lizenz, Modul 2 Step

Grundlage für Cardiokurse, die Step-Aerobic beinhalten

Teilnahmevoraussetzungen

• WOF Fitness-Basic Lizenz oder gleichwertige Grundausbildung mit den Inhalten Anatomie, Physiologie, Trainingslehre
• Musikschulung

Ausbildungsinhalte

• Grundlagen und Sinn von Herz-Kreislauftraining
• Step Basic: Von Grundschrittmustern zu Variationsmodellen
• Unterrichtsmethoden
• SicherheitsrichtlinienIn
• Step in Kombination mit Kräftigung (Step Intervall)
• Kommunikation, Motivation

Prüfung

• Schriftliche Prüfung als Mulitple Choice Klausur
• Praktische Prüfung

Ausbildungsumfang

• 2 Schulungstage,1 Prüfungstag

Teilnehmerzahl

Mindestens 10 Teilnehmer.

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

• Wochenende 24./ 25. November 2018
• jeweils von 10.30 bis 18.00 Uhr
• Prüfungstermin wird noch bekannt gegeben
• WOF 1, Oligsbendengasse 22, 52070 Aachen

Gebühren

• Für WOF-Mitglieder 170,- €
• Für Nicht-Mitglieder 200,- €

Anmeldeverfahren

• Ausschließlich über den offiziellen Anmeldebogen. Dieser steht unten zum Download bereit.
• Anmeldeschluss ist am 18. November 2018.

Mitzubringen

• Reichlich Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Teilnahmegebühr, Verpflegung (Getränke werden gestellt)

 

Wenn Sie Fragen zur Kurstrainer B- Lizenz oder an die WOF-Akademie generell haben, senden Sie bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de