Es scheint die Quadratur des Kreises zu sein. Das passende Training für viele anzubieten – und dabei jeden einzelnen zufrieden zu stellen. Die Kursleiter-B-Lizenz befähigt dazu, die ersten Schritte auf diesem Weg zu gehen und im Anschluss einfache Kräftigungskurse (Modul 1), Step-Kurse (Modul 2) oder Aerobic-Kurse (Modul 3) zu unterrichten. Die Module können einzeln und unabhängig voneinander belegt werden; zwei von drei B-Modulen und zwei aufbauende Ausbildungen führen zu einer A-Lizenz.

Kurstrainer B-Lizenz, Modul 1 Kräftigungskurse

Grundlage für Käfitungskurse wie Bodystyling, Rückenfitness oder Langhanteltraining

Teilnahmevoraussetzungen

• WOF Fitness-Basic Lizenz oder gleichwertige Grundausbildung mit den Inhalten Anatomie, Physiologie, Trainingslehre
• Musikschulung

Ausbildungsinhalte

• Haltung, Technik, Grundbewegungsrepertoire
• Arbeiten mit Musik, verbales und nonverbales Cueing
• Erstes Unterrichten vor der Gruppe
• Grundlagen und Sinn von Kraftausdausdauertraining
• Übungsauswahl und -reihenfolge, flüssige Abläufe
• Positionierung von Trainer und Gruppe
• Variationsmöglichkeiten
• Handling von Zusatzgeräten, Korrekturen

Prüfung

• Schriftliche Prüfung als Mulitple Choice Klausur
• Praktische Prüfung

Ausbildungsumfang

• 2 Schulungstage,1 Prüfungstag

Teilnehmerzahl

Mindestens 10 Teilnehmer.

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

• Aktuell stehen noch keine Ausbildungstermine fest. Wir stellen diese online, sobald wie verbindliche Daten haben.
• jeweils von 10.30 bis 18.00 Uhr
• Prüfung: wird noch bekannt gegeben
• WOF 1, Oligsbendengasse 22, 52070 Aachen

Gebühren

• Für WOF-Mitglieder 170,- €
• Für Nicht-Mitglieder 200,- €

Anmeldeverfahren

• Ausschließlich über den offiziellen Anmeldebogen. Dieser steht unten zum Download bereit.
• Anmeldeschluss wird noch bekannt gegeben

Mitzubringen

• Reichlich Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Verpflegung (Getränke werden gestellt)
• Wir benutzen das Buch "Das neue Aerobic-Training" (Meyer & Meyer-Verlag) als Grundlage.

 

Wenn Sie Fragen zur Kurstrainer B- Lizenz oder an die WOF-Akademie generell haben, senden Sie bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de