Du hast Spaß am Training? Du hast schon mal mit dem Gedanken gespielt, selbst Trainer zu werden? Dann ist unsere Fitness-Basic-Lizenz der Einstieg und die Grundlage für alle weiterführenden Ausbildungen.

Teilnahmevoraussetzungen

• Spaß und Interesse an Fitness

Ausbildungsinhalte

• Anatomie und Physiologie
• Allgemeine Trainingslehre
• Kommunikation
• Unterrichten von Gruppen (zunächst in Bezug auf Trainingsflächenkurse ohne Musik): Haltung, Bewegungsausführung, Bewegungsanweisungen
• Praxis: funktionelles Training der Bauch- und Rückenmuskulatur (in Trainingsflächenkursen); Grundübungen ohne Geräte und ihre Variationsmöglichkeiten; Beispiele zur Erstellung eines Übungskataloges

Prüfung

• Schriftliche Klausur als Multiple Choice

Ausbildungsumfang

• 3 Schulungstage

Teilnehmerzahl

• Mindestens 8 bis höchstens 20 Teilnehmer

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

• Fr/ Sa/ So 09. bis 11. September
• Zeiten: jeweils 10.00 bis 18.00 Uhr
• Prüfung: So, 25. September, 14.30 Uhr
• Die Ausbildung findet in der WOF Zentrale (Seminarraum), Adenauerstraße 18, 52146 Würselen statt

Gebühren

• Für WOF-Mitglieder 199,- €
• Für Nicht-Mitglieder 249,- €
• In den Teilnahmegebühren ist die Prüfungsgebühr für die Erstprüfung inklusive. Für Wiederholungsprüfungen werden jeweils 19,- € erhoben.

Anmeldeverfahren

• Ausschließlich über den Web-Shop der WOF-Akademie:
  • Anmeldung zur Fitness Basic Lizenz
  • Anmeldung zur Wiederholungsprüfung
• Anmeldeschluss: jeweils 7 Tage vor Ausbildungsbeginn 

Mitzubringen

• Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Verpflegung, Trinkflasche (die Kaltgetränkespender vor Ort dürfen kostenfrei genutzt werden)
• das Ticket für die Ausbildung, entweder digital (z.B. auf Handy oder Tablet) oder ausgedruckt 

Wenn du Fragen zur Fitness Basic Lizenz oder an die WOF-Akademie generell hast, sende bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de