Sie haben Spaß am Training? Sie haben schon mal mit dem Gedanken gespielt, selbst Trainer zu werden? Dann ist unsere Fitness-Basic-Lizenz der Einstieg und die Grundlage für alle weiterführenden Ausbildungen.

Teilnahmevoraussetzungen

• Spaß und Interesse an Fitness

Ausbildungsinhalte

• Anatomie und Physiologie
• Allgemeine Trainingslehre
• Kommunikation
• Unterrichten von Gruppen (zunächst in Bezug auf Trainingsflächenkurse ohne Musik): Haltung, Bewegungsausführung, Bewegungsanweisungen
• Praxis: funktionelles Training der Bauch- und Rückenmuskulatur (in Trainingsflächenkursen); Grundübungen ohne Geräte und ihre Variationsmöglichkeiten; Beispiele zur Erstellung eines Übungskataloges

Prüfung

• Schriftliche Klausur als Multiple Choice

Ausbildungsumfang

• 3 Schulungstage

Teilnehmerzahl

• Mindestens acht bis höchstens 18 Teilnehmer

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

• Fr, 06.11.2020 bis So, 08.11.2020
• Zeiten: jeweils 10.00 bis 18.00 Uhr
• Prüfung: Sa, 28.11.2020
• Ausbildung im WOF 2, Adenauerstraße 18, 52146 Würselen.

Gebühren

• Für WOF-Mitglieder 199,- €
• Für Nicht-Mitglieder 249,- €
• In den Teilnahmegebühren ist die Prüfungsgebühr für die Erstprüfung inklusive. Für Wiederholungsprüfungen werden jeweils 20,- € erhoben.

Anmeldeverfahren

• Ausschließlich über den offiziellen Anmeldebogen, der unten zum Download bereit steht.
• Anmeldeschluss: So, 01.11.2020
• Der Lehrgang ist ausgebucht. Es können maximal noch Plätze für Nachrücker vergeben werden.

Mitzubringen

• Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Teilnahmegebühren, Verpflegung, Trinkflasche (die Kaltgetränkespender vor Ort dürfen kostenfrei genutzt werden)

Wenn Sie Fragen zur Fitness Basic Lizenz oder an die WOF-Akademie generell haben, senden Sie bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof.de