Wie trainiere ich richtig ?

... oder: „Wie funktioniert Training eigentlich?“

Dieses Seminar ist nicht nur ein “Muss” für jeden Einsteiger, sondern auch eine wertvolle Auffrischung deiner Kenntnisse - mit einem Wissensvorsprung auf dem Weg zu deinem Trainingsziel !

Wenn folgende Fragen offen sind, dann bist du hier genau richtig.

 

1. Du  kommst mit deinem Training nicht weiter Richtung Ziel?

2. Du  möchtest wissen, warum die regelmäßigen Trainingstermine so wichtig sind? Dann erfahre bei uns im WOF 10, welche Trainingsgrundsätze du einhalten solltest, um dein persönliches Trainingsziel zu erreichen.

Nicht verpassen! Freunde, Bekannte und Familienangehörige sind immer willkommen und gern gesehene Gäste!

Melde dich hierzu gerne kostenlos bei uns am Empfang oder bei unseren Trainerinnen an.

Referentin:  Wiebke Sandloebes

Besuche uns hierfür gerne am:

Mittwoch, den 20. Februar 2019 um 20.00 Uhr oder

Mittwoch, den 20. März 2019 um 20.00 Uhr

Wir freuen uns auf dich!

 

WOF Anlagen: