Neue Choreos am Tag der Deutschen Einheit

Ab Montag, den 3. Oktober gibt es neue Übungen und neue Musik für unseren Kurs "Langhantel Workout" und für „Bodycombat“.
Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! 
Langhantel Workout ist ein Kraftausdauertraining. Trainiere deinen ganzen Körper mit einfachen und effektiven Übungen. Mitreißende Musik hilft dir dabei an die Grenzen zu gehen.
In BODYCOMBAT ist ein energiegeladenes Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, es gibt keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.

Geöffnet haben wir für dich wie sonntags.
Kids Club: 9.15 - 12.45 Uhr 


Unser Programm für dich:

  • 9.30 Uhr - Bodystyling 60 min (Kursraum 1)
  • 10.00 Uhr - Bodycombat Release 60 min (Kursraum 2)
  • 10.30 Langhantel - neue Release 60 min (Kursraum 1)

Dieses Kursprogramm ersetzt die regulären Kurse an diesem Tag.
Melde dich bitte über unsere WOF-APP an.

Wir wünschen dir viel Spaß!

 

 

WOF Anlagen: