Release: Neue Choreo für Langhantel Workout in deinem WOF3!

Im September erscheint die neue Choreo für Langhantel Workout mit neuen Übungen und neuer Musik. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! Egal ob Abnehmen, Straffen oder ein besseres Körpergefühl, für jeden ist etwas dabei.

Langhantel Workout ist ein 60-minütiges Kraftausdauertraining. Trainiere deinen ganzen Körper mit einfachen und effektiven Übungen. Mitreißende Musik hilft dir dabei an deine Grenzen zu gehen. Ein Kurs, der auch für Männer neue Trainingsreize setzt. 

Wir stellen die neue Ausgabe von Langhantel Workout am Montag, den 23. September um 19.30 Uhr im Kursraum 1 vor. 

Bitte melde dich am Empfang an, um dir einen Platz zu reservieren und sei einer der Ersten, der die neue Choreo mitmacht!

 

 

WOF Anlagen: