Release: Neue Choreo für Langhantel Workout in deinem WOF3!

Im Dezember erscheint die neue Choreo für Langhantel Workout mit neuen Übungen und neuer Musik. Für dich bedeutet das neue Trainingsanreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt um loszulegen! Egal ob Abnehmen, Hautstraffung oder ein besseres Körpergefühl, für jeden ist etwas dabei.

Langhantel Workout ist ein 60-minütiges Kraftausdauertraining. Trainiere deinen ganzen Körper mit einfachen und effektiven Übungen. Mitreißende Musik hilft dir dabei, an deine Grenzen zu gehen. Ein Kurs der auch für Männer neue Trainingsanreize setzt. 

Wir stellen die neue Ausgabe von Langhantel Workout am Montag, den 16. Dezember um 19.30 Uhr im Kursraum 1 vor.

Bitte melde dich am Empfang an, um dir einen Platz zu reservieren und sei einer der Ersten, der die neue Choreo mitmacht!

 

 

WOF Anlagen: