Kursspecial mit Natascha am 15.02.2020:AERODANCE

Wenn Du bereits Aerobic Kurse besuchst und gerne tanzt, wirst du AERODANCE lieben!

AERODANCE basiert auf den Grundschritten des klassischen Aerobics und kombiniert diese mit verschiedenen Tanzelementen. Energievolle House Musik reisst Dich dabei mit - ob Du willst oder nicht! Mit AERODANCE verbesserst Du nicht nur Deine Kondition, sondern auch Koordination und Rhythmusgefühl. Nach dem Warm-up beginnt der Aufbau der Choreographie, der mit dem Finale seinen Höhepunkt erreicht. Zum Abschluss gibt es ein leichtes Stretching.

Hast Du Lust bekommen? Dann sei dabei und trag' Dich bei uns am Empfang ein!

Wann: 15.02.2020, 12:00 Uhr
Wo: Kursraum WOF Gießen

Wir freuen uns auf Dich!

Dein WOF-Team

 

WOF Anlagen: