Golden Milk gegen Herbstblues

Superfood kann man auch trinken…

…oder als Eis genießen oder im Joghurt oder, oder, oder. Als Golden Milk bezeichnet man ein Getränk mit Kurkuma, das nicht nur in der Milch für die goldene Färbung sorgt, sondern sogar glücklich macht. Denn Studien zufolge stimuliert Kurkuma die Ausschüttung des Wohlfühlbotenstoffes Serotonin und wurde sogar als Antidepressivum erfolgreich getestet. Also ein wunderbares Getränk für die dunkle Jahreszeit.
Unsere Tipp ist die Solis Golden Milk von Lifeplus nach einem klassischen ayurvedischen Rezept; das Pulver lässt sich leicht in heißen und kalten Speisen einsetzen. Solis Golden Milk bietet durch die Kombination aus Kurkuma, Ashwagandha, Glycin, Shiitake, Ingwerwurzel und einer Vielzahl synergetischer Gewürze den einzigartigen Geschmack, der beruhigend, wärmend und entspannend wirkt. Die Basis aus Kokosmilchpulver erhöht die synergetischen und sättigenden Effekte und die Bioverfügbarkeit. Die Ashwagandha-Wurzel senkte in Studien Stresshormone und wirkt angstlösend. Solis Golden Milk kann zu erholsamem Schlaf beitragen, aber auch den ganzen Tag hindurch für einen köstlichen Moment der Entspannung sorgen.

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