Feiertags-Programm im WOF1

 

Weihnachten, Silvester & Neujahr!

24. Dezember - Heiligabend
Öffnungszeiten: 8.00 – 21.00 Uhr
Kids Club: 10.00 - 13.00 Uhr


10.00 – 10.30 Uhr Jumping
10.00 - 10.30 Uhr Bauch& Rücken
10.30 - 11.00 Uhr Langhantel Workout
10.30 - 10.45 Uhr Bootcamp
10.45 - 11.00 Uhr Stretching


25. Dezember  1.Weihnachtstag
Öffnungszeiten: 8.00 – 21.00 Uhr
Kids Club: 11.00 - 13.00 Uhr


10.00 – 11.30 Uhr Boystyling XXL
10.00 – 10.30 Uhr Bauch & Rücken
10.30 - 10.45 Uhr TRX
10.45 - 11.00 Uhr Stretching
11.30 - 12.00 Uhr Jumping
15.30 - 16.00 Uhr Bauch& Rücken
16.00 - 16.30 Uhr TRX

 

26.Dezember  2.Weihnachtstag
Öffnungszeiten: 8.00 – 21.00 Uhr
Kids Club: 10.00 - 14.30 Uhr

 

10.00 - 10.30 Uhr Bauch& Rücken
10.15 - 11.00 Uhr Rückenfitness 
10.30 - 10.45 Uhr Bootcamp
10.45 - 11.00 Uhr Faszientraining
11.00 – 12.00 Uhr Bodystyling meets Intervall
12.00 – 13.00 Uhr Zumba
12.00 - 14.00 Uhr Christmas Yoga Flow 
15.30 – 16.00 Uhr Bauch & Rücken
16.00 – 16.30 Uhr Bootcamp

31. Dezember  Silvester
Öffnungszeiten: 8.00 – 21.00 Uhr
Kids Club: 9.15 - 13.00 Uhr


10.00 – 10.30 Uhr Bauch& Rücken
10.00 - 10.30 Uhr Intervalltraining
10.30 - 10.45 Uhr Bootcamp
10.30 - 11.30 Uhr Bodystyling 
10.45 - 11.00 Uhr Faszientraining 
15.30 – 16.00 Uhr Bauch & Rücken
16.00 – 16.30 Uhr TRX

 

01. Januar 2019  Neujahr
Öffnungszeiten: 8.00 – 21.00 Uhr
Kids Club: 10.00 - 14.30 Uhr


12.00 – 12.30 Uhr Bauch& Rücken
12.30 - 13.00 Uhr Bootcamp
14.30 – 15.00 Uhr CX Worx
15.00 – 15.30 Uhr Intervalltraining 
16.00 – 16.30 Uhr Bauch & Rücken
16.30 – 17.00 Uhr Faszientraining XL – Entspannt ins neue Jahr

 

WOF Anlagen: