Einsteigerkurse in deinem WOF 4

Du bist neu bei uns im WOF 4? Du hast Kurse, die du schon ewig ausprobieren wolltest und dich nie getraut hast? Du willst im neuen Jahr mit neuen Kursen starten?
Dann nutze deine Chance und komme am Samstag, den 29. Januar zum Neueinsteiger-Event in deinem WOF 4!
Unsere Trainer geben dir einen Einblick, was dich im Kursformat erwartet:
Kids Club: von 09.15 bis 12.45 Uhr 

Kursprogramm

Kursraum 1:

  • 12.30 Uhr - Zumba 30 min
  • 13.15 Uhr - Bodystyling 30 min
  • 14.00 Uhr - Langhantel Workout 30 min
  • 14.45 Uhr - Jumping  30 min
  • 15.30 Uhr - Fatburner 30 min

Kursraum 2:

  • 10.00 Uhr – Pilates 30 min
  • 10.45 Uhr - Rückenfitness 30 min
  • 11.30 Uhr – Yoga 30 min
  • 12.15 Uhr – Indoor Cycling 30 min
  • 13.15 Uhr -  Fitball 30 min
  • 14.00 Uhr – Aerobic 30 min
  • 14.45 Uhr – Step 30 min

Die Kurse finden zusätzlich zum regulären Kursprogramm statt.
Bitte melde dich über unsere WOF-App an und bringe deine eigene Matte mit.

Wir wünschen dir viel Spaß!

 

WOF Anlagen: