Core Release in deinem WOF 2

Es gibt neue Übungen und Musik für unseren Kurs Core®. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! Core® ist ein 45-minütiges Core-Training, das bedeutet, dass du hauptsächlich deine Rumpfmuskulatur stärkst – wir arbeiten für einen straffen Bauch und einen starken Rücken. Power und Präzision sind die Worte, die diesen Kurs am besten beschreiben. Dieses effektive Training mit funktionalen Übungen wird deinen Körper verändern!

Wir stellen die neue Ausgabe von Core® am  Montag, den 26. September um 18.00 Uhr im Kursraum 2 vor.

Bitte melde dich über die WOF-App an, um dir einen Platz zu reservieren und sei einer der Ersten, die den neuen Kurs mitmachen! 

 

WOF Anlagen: