Booty Pow! - Unser neuer Kurs für euren knackigen Booty ab Mitte September

Der Gluteus -maximus, -medius, und -minimus werden hier gefordert und zum Brennen und Wachsen gebracht! Booty Training liegt voll im Trend – jetzt auch in eurem WOF als Kursformat.
Das halbstündige Workout ist ein kurzes und effektives Training für einen wohlgerundeten Knackpo! Die Übungen sind einfach und effektiv. Powermusik und euer Kurs Instruktor reißen euch mit in ein ultimatives Workout für den Booty.
Die Intensität kann je nach Trainingserfahrung individuell angepasst werden – daher ist dieser Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Besucht unseren Booty Pow Kurs und testet das neue WOF Training „voll für den A….“!

Die erste Stunde erwartet euch am Sonntag, den 11. September um 12.15 Uhr.

Im Kursplan findet ihr den neuen Kurs immer montags um 19.45 Uhr, freitags um 17.30 Uhr und sonntags um 11.45 Uhr.

Sonntags wird der Intervall-Kurs nach dem BootyPow-Kurs um 12.15 Uhr stattfinden.

Die Anmeldung ist über die WOF-App ab 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.

 

WOF Anlagen: