Willkommen im WOF Pur Düren

Vielfältig und voll im Trend

Diese neue „Superbude“ bietet alles, was das Fitness-Herz für ein knackiges Training begehrt – und der Spaß kommt auch nicht zu kurz! Durch das vielseitige Angebot finden Einsteiger und Fortgeschrittene „Ihr“ Programm. Ob Zirkel, Spielwiese für funktionelles Training oder Top-Kurse:

Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier? Wer, wenn nicht Du – will hier und jetzt loslegen? Das Pur in Düren ist die Antwort - denn WOF Pur steht in Düren für Fitness in "Reinkultur".

Wann, wenn nicht jetzt? Wo, wenn nicht hier? Wer, wenn nicht wir?
John F. Kennedy (1917-1963), amerikanischer Präsident

 

 

WOF Pur Düren

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 23:00
Dienstag 07:00 - 23:00
Mittwoch 07:00 - 23:00
Donnerstag 07:00 - 23:00
Freitag 07:00 - 23:00
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Fritz-Erler-Straße 7
52349 Düren

Anlagenleiter

Justin Angelmann

Größe der Anlage

1.500 m²

Telefon

+49 2421 48 09 100

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Neuer Kursplan ab 18. Februar

Wir haben unseren Kursplan für Dich angepasst. Du kannst ihn auf unserer Website einsehen unter:  https://www.wof-fitness.de/anlagen/wofpur-dueren/#kurse  oder direkt als PDF herunterladen unter:  https://www.wof-fitness.de/download/courselist/wofpur-dueren/ Achtung! Eine Neuerung wartet auf Dich – ab sofort...

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Wechseljahre!

Wechseljahre!  Jetzt in den Fitness-Modus wechseln Für Frauen in den Wechseljahren ist Bewegung doppelt wichtig. Denn plötzliche Schweißausbrüche, Atemnot, Schlafprobleme und Stimmungstiefs muss Frau nicht hilflos über sich ergehen lassen. Wer spätestens jetzt in den Fitness-Modus umschaltet, kann...

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Feiertage

Über die Karnevalstage haben wir folgendes Programm für dich: Fett-Donnerstag Öffnungszeiten sind von 7.00- 23.00 Uhr und das normale Kursprogramm Karnevalssonntag Öffnungszeiten sind von 8.00- 20.00 Uhr und das normale Kursprogramm Rosenmontag Öffnungszeiten sind von 8.00...

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Kurs des Monats

Anlässlich der Release im letzten Monat küren wir diesen Monat "Langhantel Workout" zum Kurs des Monats. Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining unter Verwendung von Lang- und Kurzhanteln. Die wichtigsten Muskelgruppen des Körpers werden angesprochen und du wirst gut ins Schwitzen kommen, wobei aber die...

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Rezept des Monats

Für einen guten Start in den Tag haben wir für euch diesen Monat einen tollen Frühstücksvorschlag . Zutaten: 1 Vanilleschote 300 g TK-Heidelbeeren 500 g griechischer Joghurt 4 EL Honig 2 Bananen 1 TL Zitronensaft 4 Feigen...

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Gesundes Essen – so geht es!

Du möchtest deine Idealfigur behalten oder erfolgreich abnehmen? Eigentlich ist das ja ganz einfach: Übergewicht lässt sich durch die Verhinderung eines Energieüberschusses verhindern oder mit Hilfe einer negativen Energiebilanz verringern. Um diese einfache Erkenntnis herum, ranken sich etliche Ernährungswahr- und...

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Kursplan WOF Pur Düren

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 Kursraum 1
BODYBALANCE® 60
(60 min)
10:00 Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
11:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:30 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
18:00 Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
18:30 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
09:30 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
10:00 Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
17:30 Kursraum 1
Intervalltraining 30
(30 min)
18:00 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
18:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
19:00 Kursraum 1
Box Fitness 60
(60 min)
09:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
09:30 Kursraum 1
Bodystyling
(60 min)
10:30 Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
17:30 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
18:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:15 Kursraum 1
Intervalltraining 30
(30 min)
18:15 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
18:45 Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:15 Kursraum 1
BODYBALANCE® 60
(60 min)
09:30 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
10:00 Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
17:30 Kursraum 1
Intervalltraining 30
(30 min)
18:00 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
18:00 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
18:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:00 Kursraum 1
Box Fitness 60
(60 min)
09:00 Kursraum 1
Bodystyling 30
(30 min)
09:30 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
10:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:00 Kursraum 1
BODYBALANCE® 60
(60 min)
18:00 Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
18:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
19:00 Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
11:30 Kursraum 1
Intervalltraining 30
(30 min)
11:30 Kursraum 1
Bodystyling 30
(30 min)
12:15 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
12:30 Trainingsfläche
TRX® 15
(15 min)
10:30 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
11:30 Kursraum 1
BODYBALANCE® 60
(60 min)
12:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Trainingsfläche  

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Anfahrt WOF Pur Düren

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