Willkommen im WOF 3

Konzentration und Entspannung

In diesem besonders modernen Ambiente des WOF 3 fühlen sich alle wohl, die Lifestyle und Trends besonders schätzen. Das Angebot ist entsprechend: Ob tänzerische Kurse oder schweißtreibende Einheiten „functional Fitness“; ob konzentriertes Training oder pure Entspannung, diese Anlage ist einfach frisch und hält jung! 

„Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben.“
 
Albert Einstein (1879 – 1955) deutsch-US-amerikanischer Physiker

 

 

 

    

WOF 3 - Aachen West

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 00:00
Dienstag 07:00 - 00:00
Mittwoch 07:00 - 00:00
Donnerstag 07:00 - 00:00
Freitag 07:00 - 00:00
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Roermonder Str.143
52072 Aachen

Anlagenleiter

Sebastian Elsen

Größe der Anlage

3.600 m²

Telefon

+49 241 87 80 80

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


WOF Fitnessberater werden!

Engagierte Mitarbeiter gesucht dür die Beratung unserer Neumitglieder! Deine Aufgaben sind: • Organisation und Durchführung von Veranstaltungen zur Mitgliedergewinnung • Telefonische Kontaktaufnahme mit Interessenten für Terminvereinbarungen • Durchführung von erfolgreichen und...

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Release: Neue Choreo für CXWORX in deinem WOF3!

Im September erscheint die neue Choreo für CXWORX® mit neuen Übungen und neuer Musik. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! Egal ob Abnehmen, Straffen oder ein besseres Körpergefühl,...

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Seminar: Sicher ans Ziel

Jetzt anmelden und mit dem richtigen Training durchstarten! "Wieso ist es so wichtig, immer wieder neue Trainingspläne erstellen zu lassen?“ „Warum verändert sich mein Körper nicht, obwohl ich 7 Tage die Woche trainieren komme?“ „Weshalb habe ich am Anfang so tolle Erfolge gehabt und...

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Seminar: Die WOF-Vitalkur

Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...

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Release: Neue Choreo für Langhantel Workout in deinem WOF3!

Im September erscheint die neue Choreo für Langhantel Workout mit neuen Übungen und neuer Musik. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! Egal ob Abnehmen, Straffen oder ein...

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Trainieren im Kreis oder hin und her?

Vor dieser Frage stehen jetzt wohl alle Studio-Anfänger: Wie hättest du dein Trainingsplan denn gern, an den für dich am besten geeigneten Geräten ausgerichtet oder im Kraft- oder Cardio-Zirkel? Beide Trainingsformen haben Vor- und Nachteile. Außerdem kann man beides ausprobieren und sich später festlegen. Vorher...

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Seminar: Nutrition IQ

Du brauchst nur die guten Vorsätze, wir haben die perfekten Ansätze für dich! In unseren Seminar geht es um die intelligente Ernährung, die bei der Erreichung deiner Ziele unabdingbar ist. Erwiesen ist, dass 60 % deines sportlichen Erfolges von der Ernährung abhängen. Erfahre in unserem neuen Seminar...

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Mehr Kurse für euch, da unser WOF 4 umgebaut wird!

Während wir das WOF4 für euch umbauen, bieten wir folgende Kurse zusätzlich an: Freitags um 10.30 Step 45 im WOF2 Freitags um 16.30 Aerobic 30 im WOF2 Freitags um 17.00 Rückenfitness 60 im WOF2 Sonntags um 10.00 Uhr Bodystyling 60 WOF2 – entfällt am 25. August aufgrund eines Breakletics-Specials...

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WOF Party 2019

  Lasst es mit uns krachen! Die wahrscheinlich größte Fete Aachens steigt am Samstag, den 21. September im Eurogress Aachen. Nach unseren Partyerfolgen in den vergangenen Jahren, sind wir den Wünschen unseres Publikums nachgekommen und feiern die WOF Party Volume 7 im Eurogress. Unsere partywilligen Mitglieder...

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Kursplan WOF 3 - Aachen West

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
Bootcamp Qube
(30 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 60
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Pilates 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Kettlebell Workout
(15 min)
11:30
Milon Betreuung
(60 min)
16:00
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Milon Betreuung
(120 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
CXWORX®
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling 90
(90 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 45
(45 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Intervalltraining 15
(15 min)
19:30
Langhantel Workout 60
(60 min)
19:45
Yoga 60
(60 min)
20:30
Zumba® 60
(60 min)
08:30
Bauch & Rücken 30
(30 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
CXWORX®
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Step 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Fit Forever 60
(60 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 45
(45 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung
Aerobic 30
(30 min)
16:00
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Zumba® 60
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Pilates 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Intervalltraining 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Bootcamp Qube
(30 min)
18:30
Milon Betreuung
(120 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 45
(45 min)
19:30
Indoor Cycling Intervall
(30 min)
19:45
CXWORX®
(30 min)
20:00
TRX® 30
(30 min)
20:15
Box Fitness 60
(60 min)
08:30
TRX® 15
(15 min)
08:45
Bootcamp 15
(15 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Intervalltraining 15
(15 min)
09:15 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 60
(60 min)
09:15 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Milon Betreuung
(120 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung
Zumba® 60
(60 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung
Yoga 45
(45 min)
11:15 WOF Kinderbetreuung
Langhantel Workout 30
(30 min)
16:00
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
16:45
Kinderfitness (7-11 J.)
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 45
(45 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
CXWORX®
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Box Condition
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Zirkeltraining
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:00
Yoga 90
(90 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 15
(15 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung
Kettlebell Workout
(15 min)
19:45
Langhantel Workout 30
(30 min)
08:30
Bootcamp Qube
(30 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 60
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Pilates 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 45
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Fit Forever 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Stretching
(15 min)
12:00
WOFlex Betreuung
(60 min)
16:00
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
16:30
Kinderfitness (7-11 J.)
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung
Zumba® 60
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung
Pilates 60
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Box Condition
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 45
(45 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung
Yoga 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Bootcamp Qube
(30 min)
19:00
Langhantel Workout 60
(60 min)
19:00
Milon Betreuung
(120 min)
19:15
Indoor Cycling 60
(60 min)
20:00
Intervalltraining 30
(30 min)
20:15
Box Fitness 60
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Langhantel Workout 60
(60 min)
09:45 WOF Kinderbetreuung
Flexi-Bar®
(15 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 45
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Intervalltraining 15
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung
Zumba® Gold
(45 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
11:15 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
16:00
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
CXWORX®
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Jumping 45
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Faszientraining 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Pilates 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
WOFlex Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 60
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung
Bootcamp 15
(15 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Kettlebell Workout
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 15
(15 min)
19:00
Box Fitness 60
(60 min)
19:15
Step 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 45
(45 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung
CXWORX®
(30 min)
11:15 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung
Zumba® 60
(60 min)
14:00 WOF Kinderbetreuung
Yoga 60
(60 min)
14:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
15:00 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 45
(45 min)
15:45
Langhantel Workout 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Fatburner
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 60
(60 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung
Kettlebell Workout
(15 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung
Milon Betreuung
(60 min)
12:30 WOF Kinderbetreuung
Pilates 60
(60 min)
13:45 WOF Kinderbetreuung
Box Fitness 75
(75 min)
14:00 WOF Kinderbetreuung
WOFlex Betreuung
(60 min)
15:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 45
(45 min)
15:45 WOF Kinderbetreuung
Zirkeltraining
(45 min)
16:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:00 - 12:00
17:00 - 19:45
Dienstag 09:00 - 12:00
17:00 - 19:45
Mittwoch 09:00 - 12:00
17:00 - 19:45
Donnerstag 09:00 - 12:00
17:00 - 19:45
Freitag 09:00 - 12:00
17:00 - 19:45
Samstag 10:00 - 16:00
Sonntag 10:15 - 17:15

Anfahrt WOF 3 - Aachen West

Feedback WOF 3 - Aachen West

Hier haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zu bewerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Bewertung mitzuteilen.

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Angebot WOF 3 - Aachen West