Liebe Mitglieder,

bitte informiert euch bei eurem nächsten Training, wie ihr euren Mehrzweckgutschein für die Zeit der Schließung einlösen könnt. Hier halten wir viele attraktive Angebote für euch bereit.

Bitte beachtet die derzeit geltenden Clubregeln auf Grund der Coronapandemie und hier findet ihr unsere aktuellen Besucherzahlen!

Willkommen im WOF 19

Ruhe und Regeneration

In schönem Ambiente tanken Sie neue Kraft und Energie oder finden Sie Ruhe und Regeneration – zu einem erstklassigen Preis-Leistungsverhältnis. Schon beim Betreten unseres WOF 19 werden Sie von der Großzügigkeit und den vielen Möglichkeiten überrascht. Setzen Sie Ihre guten Vorsätze direkt um!

„Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden.“

Mark Twain (1835 – 1910) amerikanischer Schriftsteller

  

WOF 19 - Heinsberg

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 19:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Industriestr. 13
52525 Heinsberg

Anlagenleiter

Pia Wenn

Größe der Anlage

1.900 m²

Telefon

+49 2452 15 68 15

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Bodystyling Special

Du suchst eine neue Herausforderung? Dann besuche  am Samstag, den 28. Mai um 13.00 Uhr  unser Bodystyling Special. Erlebe das volle Ausmaß des Bodystyling Konzeptes. Gezielte Übungen zur Formung, Straffung und Kräftigung unter besonderer Berücksichtigung der...

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Jumping meets Indoor Cycling

Jetzt drehen wir nicht nur am Rad, sondern hüpfen auch noch dazu, und das auch noch zeitgleich. Am Samstag, den 04. Juni um 12.30 Uhr bieten wir euch ein Special der besonderen Art. Indoor Cycling und Jumping erhitzen 60 Minuten eure Gemüter und bringen euch zum Schwitzen. Sichere dir schnell ein Bike...

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Öffnungszeiten und Kursangebot an Christi Himmelfahrt

Auch an Christi Himmelfahrt, Donnerstag, den 26. Mai , sind wir für dich da. Unser Kursprogramm, die Öffnungszeiten und die Kinderbetreuungszeiten lauten wie folgt: Öffnungszeiten: 09.00 bis 19.00 Uhr Öffnungszeiten Kinderbetreuung: 10.00 bis 13.00 Uhr 10.00 Uhr - 11.00 Uhr Indoor Cycling (60 min)...

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Plank-Challenge in deinem WOF 19

Fordere dich selbst und deinen Körper mit der ultimativen Plank-Challenge heraus! Wie lange kannst du den Unterarmstütz halten? Sprich uns vom 09. Mai bis zum 30. Mai zu jeder Zeit an und wir stoppen die Zeit. Die Ergebnisse halten wir fest und küren am Ende der Challenge die Gewinner. Wir freuen uns auf dich!...

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Bist du glücklich?

Glück ist für jeden etwas anderes. Eine Umarmung, ein schweißtreibendes Training, ein Spaziergang im Wald, ein Sonnenbad, ein großes Eis – all das kann ein Glücksmoment sein. Und natürlich gibt es Lebenssituationen, in denen wir Glück schwer oder gar nicht empfinden können. Es gibt allerdings...

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WOF VITALKUR - REINIGEN, NÄHREN & SCHÜTZEN

Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...

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Die humorvolle Gesundheits-Show mit Patric Heizmann

Patric Heizmann – mehrfacher Bestsellerautor, Ernährungsexperte und Entertainer kommt mit seiner humorvollen Gesundheitsshow. Der gefragte TV-, Radio und Medien Experte ist Ernährungs- und Fitnessprofi. Mit seiner einzigartigen und unterhaltsamen Show füllt er die großen Hallen in Deutschland, Österreich und...

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Starte jetzt Deine Ausbildung zur / zum Kauffrau/ Kaufmann für Büromanagement in unserer Systemzentrale.

Du magst?  - die tägliche Arbeit im Büro - organisiertes Arbeiten - lösungsorientierte Bearbeitung von Kundenanliegen - telefonische Beratung und Dokumentationen von Kundenanliegen - ein junges und dynamisches Team - kaufmännische, verwaltende Tätigkeit mit dem Computer und dem Telefon...

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Kursplan WOF 19 - Heinsberg

Ab sofort kannst du die Kurse über unsere neue WOF-App auf Smartphones und Tablets buchen. Wenn du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne!

Für Apple-Geräte im Apple App Store:
https://apps.apple.com/de/app/wof/id1570425972

Für Android-Geräte im Google Playstore:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.actinate.wof&hl=de&gl=US

Um die Kurse in der App angezeigt zu bekommen, tippe auf den Menüpunkt "Training" und dann auf "Kurse". Anschießend kannst du auswählen, von welchen Clubs du die Kurse angezeigt bekommen möchtest.

Viel Spaß bei unseren Kursen!

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 Kursraum 1
Langhantel Workout 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp Qube
(30 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 45
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Intervalltraining
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga 45
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Intervalltraining 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Fighting Fit
(45 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp Qube
(30 min)
19:45 Kursraum 1
BODYBALANCE® 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Intervalltraining 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
18:30 Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
10:00 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
10:30 Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 45
(45 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling 60
(60 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga 45
(45 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

» Kursplan als PDF Download

Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Dienstag 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Mittwoch 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Donnerstag 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Freitag 09:15 - 11:15
16:45 - 19:00
Samstag 10:45 - 12:15
Sonntag 10:00 - 13:00

Anfahrt WOF 19 - Heinsberg

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Angebot WOF 19 - Heinsberg