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WOF Hygieneregeln Stand 16. Juni 2020

Um den Trainingsbetrieb aufrecht zu erhalten, ist es zwingend erforderlich die durch die Landesregierung NRW vorgegebenen Hygieneregeln einzuhalten. Bitte haltet Euch daran, da wir ansonsten Gefahr laufen, dass die Anlagen wieder geschlossen werden.

 

  • Das Tragen von Masken ist keine Pflicht und Duschen sowie Umziehen ist unter Einhaltung der Abstandsvorgaben von 1,5 m erlaubt.
  • Es gilt eine Beschränkung der Kundenanzahl pro Fläche (pro 10 m² Fläche / 1 Kunde). Sollte die zulässige Kundenanzahl erreicht sein, ist kein weiterer Einlass möglich. 
  • Trainiert mit einem eigenen großen Handtuch. Der Verleih von Handtüchern ist uns untersagt.
  • Bitte haltet mind. 1,5 m Abstand zu anderen Mitgliedern und Mitarbeitern.
  • Bitte desinfiziert beim Betreten und Verlassen des WOFs Eure Hände und wascht diese regelmäßig und gründlich.
  • Bitte desinfiziert alle Trainingsgeräte nach Eurer Benutzung.
  • Bitte achtet auf Eure Nies-Hygiene – in die Armbeuge.
  • Bitte verzichtet bei Krankheitssymptomen auf den WOF-Besuch.
  • Bitte folgt unbedingt den ausgewiesenen Regeln in der Anlage für die Trainings- und Wellnessbereiche.

Kursbereich

  • Zur Zeit beinhalten unsere Kurspläne entsprechend den Richtlinien der Landesbehörden nur eine begrenzte Anzahl von Kursprofilen.
  • Um an Kursen teilzunehmen, ist eine Online-Reservierung verpflichtend. Ihr könnt unter den folgenden Links die Kurspläne einsehen, Euch registrieren und in Kurse einbuchen:     
  • WOF 1 - WOF 2 - WOF 3 - WOF 4 - WOF 6 - WOF 10 - WOF 17 - WOF 18 - WOF 19 - WOF Pur AC
  • Um allen eine faire Chance auf einen Platz zu bieten und eine hohe Anzahl an Stornierungen zu vermeiden, wird die Buchung für jeden Kurs einzeln erst 24 Stunden vor Kursbeginn freigegeben.
  • Um den bestmöglichen Infektionsschutz zu gewährleisten und den behördlichen Auflagen Folge zu leisten, beschränken wir die Teilnehmerzahl der Kurse und haben die Räume mit Abstandsmarkierungen auf dem Boden versehen.
  • Damit keine Gruppen vor den Kursräumen entstehen und um das Betreten und Verlassen der Kursräume unter Einhaltung der Abstandsregeln zu ermöglichen, ist zwischen allen Kursen eine Pause von 15 min eingeplant.
  • Alle Kursteilnehmer sind dazu verpflichtet, Ihre Teilnahme an den Kursen dokumentieren zu lassen, um im Falle eines positiven COVID-19-Befundes den Behörden eine Kontaktnachverfolgung möglich zu machen.

Wir wissen, dass einige von Euch enttäuscht sein werden, weil Eure Lieblingskurse nicht wie gewohnt stattfinden. Wir werden die Kurspläne und Verhaltensregeln in den kommenden Wochen an die aktuellen Entwicklungen anpassen und hoffentlich bald wieder zum Normalzustand zurückkehren können.

Wir sind überzeugt, dass wir mit Verständnis und Achtsamkeit diese schwierige Situation gemeinsam meistern!

Mit herzlichen und sportlichen Grüßen

Euer WOF Team

Willkommen im WOF 19

Ruhe und Regeneration

In schönem Ambiente tanken Sie neue Kraft und Energie oder finden Sie Ruhe und Regeneration – zu einem erstklassigen Preis-Leistungsverhältnis. Schon beim Betreten unseres WOF 19 werden Sie von der Großzügigkeit und den vielen Möglichkeiten überrascht. Setzen Sie Ihre guten Vorsätze direkt um!

„Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden.“

Mark Twain (1835 – 1910) amerikanischer Schriftsteller

  

WOF 19 - Heinsberg

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 19:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Industriestr. 13
52525 Heinsberg

Anlagenleiter

Pia Wenn

Größe der Anlage

1.900 m²

Telefon

+49 2452 15 68 15

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Termine zum Seminar „Sicher ans Ziel“ in unseren WOF Anlagen

Jetzt anmelden und mit dem richtigen Training durchstarten! "Wieso ist es so wichtig immer wieder neue Trainingspläne erstellen zu lassen?“ „Warum verändert sich mein Körper nicht, obwohl ich 7 Tage die Woche trainieren komme?“ „Weshalb habe ich am Anfang so tolle Erfolge gehabt...

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Termine zum Seminar „Nutrition IQ“ in unseren WOF Anlagen

Du brauchst nur die guten Vorsätze, wir haben die perfekten Ansätze für dich. In unserem Seminar Nutrition IQ geht es um die intelligente Ernährung, die bei der Erreichung deiner Ziele unabdingbar ist. Erwiesen ist, dass 60 % deines sportlichen Erfolges von der Ernährung abhängen. Erfahre in unserem...

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Allerheiligen - Feiertagsöffnungszeiten und Kursprogramm

Am Sonntag, den 1. November laden wir dich herzlich ein! Öffnungszeiten: 9.00 bis 19.00 Uhr  Kids Club: 10.45 - 13.15 Uhr Kursprogramm: 11.00 Uhr - Bodystyling 45 12.00 Uhr - Indoor Cycling meets Jumping   Familie, Freunde und Bekannte sind herzlich eingeladen! Die Anmeldung zu...

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Rezept: Belugalinsen Salat

Belugalinsen sind sehr gesund. Daher sind sie für eine ausgewogene Ernährung bestens geeignet. Ihr nussiger Geschmack, die tolle Optik  und die Tatsache, dass sie beim Kochen nicht zerfallen, machen sie zur idealen Grundlage für Salate. Hier ein Rezeptvorschlag für alle Hülsenfruchtliebhaber: Zutaten:...

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Discofox Special im WOF 18 Geilenkirchen

Passen Anzug, Abendkleid und Fitnessstudio zusammen? Wir sagen JA! Am Samstag, den 24.Oktober  veranstalten wir von  17.00 bis 18.45 Uhr  ein Discofox Special !  Zu Beginn der Veranstaltung bringen wir dir die Basics dieses schönen Tanzstils bei und bereiten dich optimal auf den zweiten Teil des...

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Jetzt zum Trainer oder Kursleiter werden!

Bereits seit 2005 bietet die WOF-Akademie unseren Mitarbeitern, Mitgliedern und Interessierten diverse Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen an.   Die folgenden Ausbildungen finden bis Ende 2020 noch statt: Yoga Basic Ausbildung  - Start am 19. September - Für...

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Covid-19: So könnt ihr den WOFlex Zirkel nutzen

Im WOFlexzirkel können maximal drei Personen gleichzeitig trainieren. Bitte trainiert so, dass die links und rechts benachbarten Stationen immer frei bleiben und so der nötige Abstand gewahrt wird. WOFlex ist gerade jetzt sinnvoll. Bei vielen Übungen wird das Zwerchfell entspannt, was eine bessere Lüftung der Lunge...

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Von Stressessern und Stresshungerern

Dem einen schlägt Stress auf den Magen - andere futtern hemmungslos. Beiden Esstypen können unterschiedliche Ansätze der Stressbewältigung helfen, aus dem jeweiligen Kreislauf auszubrechen. Knapp ein Viertel der Bevölkerung betroffen „Ich esse öfter mal aus Stress oder Frust“...

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Kursplan WOF 19 - Heinsberg

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:00 - 12:00
17:15 - 20:00
Dienstag 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Mittwoch 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Donnerstag 09:15 - 11:15
17:15 - 20:00
Freitag 09:15 - 11:15
17:15 - 19:30
Samstag 10:45 - 13:15
Sonntag 10:45 - 14:15

Anfahrt WOF 19 - Heinsberg

Feedback WOF 19 - Heinsberg

An dieser Stelle haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zu bewerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Meinung mitzuteilen.

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Angebot WOF 19 - Heinsberg