Willkommen im WOF 17
Hier kannst du unsere aktuellen Besucherzahlen einsehen.
Gesundheit und Ambiente
Wohlfühlen und gesund bleiben, das geht hier im WOF 17 in freundlicher Atmosphäre mit vielseitigem Angebot Hand in Hand. Sie finden im Kursbereich Abwechslung und Aktualität genauso wie präventive Maßnahmen. Behandlungen wie das Gehen im Unterdruck, individuelle sportliche Beratung und vieles mehr runden das Bild dieser großzügigen Anlage ab.
„Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.“
Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835) deutscher Gelehrter und Staatsmann
News
Sommer-Tanzparty
Du liebst es zu tanzen und kannst gar nicht genug bekommen? Dann haben wir im August genau das Richtige für dich! Wir laden dich und deine Freunde am Samstag, den 20. August zu unserer Sommer-Tanzparty ein! Egal ob Zumba oder Dance, an diesem Tag bieten wir dir einen bunten Mix aus all unseren Tanzkursen. Damit du auch Kraft genug hast,...Mehr lesen
To the Moon and Back - WOF unterstützt laufen und radeln für den guten Zweck
Im letzten Jahr hat die Firma Lifeplus (unsere Nummer eins wenn es um qualitativ hochwertige Nahrungsergänzung geht) im August dazu aufgerufen, einmal um die Welt zu laufen. Dank vieler engagierter Teilnehmer wurde dieses Ziel von 40.050 Kilometern weit übertroffen. Am Ende wurden sagenhafte 397.479 Kilometer zurück gelegt!...Mehr lesen
Service-Hotline - neue Öffnungszeiten
Da uns die Zufriedenheit unserer Mitglieder sehr am Herzen liegt, ist unsere kostenfreie Service-Hotline ab dem 1. August nicht mehr nur montags, donnerstags und freitags aktiv, sondern von montags bis freitags . Somit habt ihr jetzt die Möglichkeit, uns immer montags bis donnerstags von 10.00 bis 16.00 Uhr und freitags von...Mehr lesen
Unsere neuen InBody Waagen sind da!
Schon viele Jahre haben unsere InBody Geräte gute Dienste geleistet und Euch geholfen, zu erfahren, wie euer Körper sich zusammensetzt. wie viel Körperfett ihr habt, wie es sich verteilt und ob damit gesundheitliche Risiken verbunden sind. wie viel Muskulatur ihr habt bzw. wie viel Muskulatur ihr aufbauen konntet...Mehr lesen
Einsteigerkurse in deinem WOF 17
Du bist neu bei uns? Du willst Kurse mitmachen, weißt aber noch nicht, welcher Kurs für dich der Richtige ist? Wir stellen dir am Samstag, den 20. August einige unserer Kurse vor! Du hast die Möglichkeit, in jeden Kurs einmal reinzuschnuppern und diesen auszuprobieren. Unser Kursprogramm:...Mehr lesen
WOF VITALKUR - REINIGEN, NÄHREN & SCHÜTZEN
Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...Mehr lesen
Yoga-Masterclasses mit Martina Mittag
Wir freuen uns sehr, dass wir Martina Mittag wieder zu einem Yoga-Workshop-Wochenende im WOF begrüßen dürfen. Wir bieten allen Yoga-Freunden ein tolles Event am 27. und 28. August im WOF 3, Roermonder Str. 143 in 52072 Aachen an. Die bekannte Yoga-Ausbilderin Martina Mittag nimmt dich in 6...Mehr lesen
"Gute Frage?" - Wigald Boning & Bernard Hoëcker : das Mega-Event im WOF 3
Am Freitag, den 23. September ist es soweit. Wigald Boning & Bernhard Hoëcker besuchen das World of Fitness 3 mit ihrem Programm „Gute Frage? “. Wenn Wigald Boning und Bernhard Hoëcker zusammen auf die Bühne kommen, dann reden sie über…? Gute Frage, über was eigentlich?...Mehr lesen
Kursplan WOF 17 - Viersen
Eine Kursbuchung über die App ist verpflichtend, da die Teilnehmerzahlen begrenzt sind. Die Kursbuchung ist ab 24 Stunden vor Kursbeginn möglich, bei Kursspecials können die Buchungsfristen abweichen. Falls du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne! Sollte es dir nicht möglich sein, die App zu nutzen, kannst du eine Buchung auch telefonisch oder am Empfang in deinem Club vornehmen. Es gilt auch hier die 24-Stunden-Frist.
Bitte beachte: Der auf unserer Website dargestellte Kursplan zeigt das reguläre Kursprogramm. Das Kursprogramm an Feiertagen, kurzfristige Änderungen und Kursspecials werden nur in der App angezeigt.
Wir wünschen dir viel Spaß mit unseren Kursen! Wenn du bisher noch keinen Kurs mitgemacht hast, sind unsere Einsteigerspecials eine tolle Möglichkeit, mehrere Kursformate zu testen und das richtige für dich zu finden!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|
09:00
  Bauch & Rücken 30 (30 min)
09:30
 Bodystyling 45 (45 min)
09:30
TRX® 30 (30 min)
10:15
Stretch & Relax (30 min)
17:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Langhantel Workout 60 (60 min)
18:00
 Bodystyling 45 (45 min)
18:45
Intervalltraining 30 (30 min)
19:15
Zumba® 60 (60 min)
19:15
BODYBALANCE® 60 (60 min) |
09:30
Bodystyling 45 (45 min)
10:15
Rückenfitness 45 (45 min)
17:00
Jumping Kids (45 min)
18:00
Bodystyling 60 (60 min)
18:00
Yoga 60 (60 min)
18:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
19:00
Step 45 (45 min)
19:00
Box Fitness 60 (60 min) |
09:00
TRX® 30 (30 min)
09:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
10:30
Langhantel Workout 60 (60 min)
17:00
Zumba® Kids (7-11 J.) (45 min)
17:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Zumba® 60 (60 min)
18:00
BODYBALANCE® 60 (60 min)
19:00
Langhantel Workout 60 (60 min)
19:00
Rückenfitness 45 (45 min)
20:15
Jumping 30 (30 min) |
09:30
Bodystyling 45 (45 min)
10:15
BODYBALANCE® 60 (60 min)
18:00
Step 60 (60 min)
18:00
Pilates 60 (60 min)
18:00
Bootcamp 30 (30 min)
19:00
Dance Aerobic (60 min)
19:30
Yoga 60 (60 min) |
09:30
Fit Forever 60 (60 min)
10:30
Stretch & Relax (30 min)
17:00
Kinderfitness (7-11 J.) (45 min)
17:30
Bodystyling 45 (45 min)
17:45
Step 45 (45 min)
18:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:15
BODYBALANCE® 60 (60 min)
18:30
Jumping 45 (45 min) |
10:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
11:00
Langhantel Workout 60 (60 min)
12:00
BODYBALANCE® 60 (60 min)
12:00
Zumba® 60 (60 min)
13:00
Jumping 45 (45 min) |
10:00
Yoga 60 (60 min)
11:00
Bodystyling 45 (45 min)
11:45
Jumping 45 (45 min) |
Legende:
Cardio & Choreo
Shape and Strength
Body and Balance
Fitness Floor
Kids & Teens Fitness
Kinderbetreuung
Kursraum 1
Kursraum 2
Trainingsfläche
» Kursplan als PDF Download
Kinderbetreuung
wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.
Kinderbetreuung
| Montag |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:30 |
| Dienstag |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:00 |
| Mittwoch |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:00 |
| Donnerstag |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:00 |
| Freitag |
09:00 - 10:45 17:30 - 19:30 |
| Samstag |
09:45 - 12:15 |
| Sonntag |
09:45 - 13:00 |
Anfahrt WOF 17 - Viersen
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Angebot WOF 17 - Viersen
