Willkommen im WOF 17

Gesundheit und Ambiente

Wohlfühlen und gesund bleiben, das geht hier im WOF 17 in freundlicher Atmosphäre mit vielseitigem Angebot Hand in Hand. Sie finden im Kursbereich Abwechslung und Aktualität genauso wie präventive Maßnahmen. Behandlungen wie das Gehen im Unterdruck, individuelle sportliche Beratung und vieles mehr runden das Bild dieser großzügigen Anlage ab.

„Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.“

Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835) deutscher Gelehrter und Staatsmann

    

WOF 17 - Viersen

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:30
Dienstag 07:00 - 22:30
Mittwoch 07:00 - 22:30
Donnerstag 07:00 - 22:30
Freitag 07:00 - 22:30
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Freiheitsstr. 252
41747 Viersen

Anlagenleiter

Jörg Zimmerbeutel

Größe der Anlage

2.500 m²

Telefon

+49 2162 50 39 90

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


WOF Fitnessberater werden!

Engagierte Mitarbeiter gesucht dür die Beratung unserer Neumitglieder! Deine Aufgaben sind: • Organisation und Durchführung von Veranstaltungen zur Mitgliedergewinnung • Telefonische Kontaktaufnahme mit Interessenten für Terminvereinbarungen • Durchführung von erfolgreichen und...

Mehr lesen

Trainieren im Kreis oder hin und her?

Vor dieser Frage stehen jetzt wohl alle Studio-Anfänger: Wie hättest du dein Trainingsplan denn gern, an den für dich am besten geeigneten Geräten ausgerichtet oder im Kraft- oder Cardio-Zirkel? Beide Trainingsformen haben Vor- und Nachteile. Außerdem kann man beides ausprobieren und sich später festlegen. Vorher...

Mehr lesen

Nutrition IQ – Das Ernährungsseminar

Du brauchst nur die guten Vorsätze, wir haben die perfekten Ansätze für dich. Mit Nutrition IQ geht es um die intelligente Ernährung, die bei der Erreichung deiner Ziele unabdingbar ist, denn 60 % deines sportlichen Erfolges hängen von der Ernährung ab. Erfahre in unserem neuen Seminar, wie du...

Mehr lesen

Sicher an´s Ziel

Hole dir jetzt die Informationen, die du für dein Training brauchst! Wieso nehme ich nicht mehr ab, obwohl ich sieben Mal pro Woche trainiere? Warum baue ich keine Muskeln mehr auf? Hast du ein Leistungsplateau erreicht? Wieso kann ich nach den ersten drei Monaten keine Erfolge mehr feststellen? Wusstest du schon,...

Mehr lesen

BODYBALANCE®: Die neue Choreographie ab 29. September

Ab Oktober gibt es neue Übungen, wie auch neue Musik für unseren Kurs BODYBALANCE®. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! BODYBALANCE® verbindet das Beste aus Tai Chi, Yoga und Pilates zu...

Mehr lesen

Der neue "Langhantel Workout Release" ist da!

Am  Samstag, den 28. September  ist es wieder soweit. Die neue Choreografie unseres Langhantelkurses wird vorgestellt! Setzt im Langhantel Workout eure Ziele direkt in die Tat um. Das Langhantel Workout ist ein 60-minütiges Kraftausdauertraining, welches den gesamten Körper mit einfachen und effektiven...

Mehr lesen

WOF Party 2019

  Lasst es mit uns krachen! Die wahrscheinlich größte Fete Aachens steigt am Samstag, den 21. September im Eurogress Aachen. Nach unseren Partyerfolgen in den vergangenen Jahren, sind wir den Wünschen unseres Publikums nachgekommen und feiern die WOF Party Volume 7 im Eurogress. Unsere partywilligen Mitglieder...

Mehr lesen

» Fitness-News als PDF Download

Kursplan WOF 17 - Viersen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Fit Forever 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Yoga 60
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Box Fitness Kids (7-10 J.)
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Milon Betreuung
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Langhantel Workout 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Faszientraining 15
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung
Box Fitness 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Zumba® 60
(60 min)
20:00
Jumping 30
(30 min)
20:00
Rückenfitness 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Faszientraining 30
(30 min)
11:00
Milon Betreuung
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Zumba® Kids (7-11 J.)
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Zirkeltraining
(45 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Yoga 75
(75 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Stretch & Relax
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping Kids (7-10 J.)
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Zumba® 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Langhantel Workout 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 60
(60 min)
20:00
Jumping 45
(45 min)
20:00
BODYBALANCE® 60
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Step 45
(45 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung
Rückenfitness 45
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Box Fitness Teens (11-14 J.)
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung
Yoga 75
(75 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Step 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Bootcamp 30
(30 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Dance Aerobic
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung
Box Fitness 75
(75 min)
20:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Fit Forever 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Stretch & Relax
(30 min)
16:00
Milon Betreuung
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping Teens (11-14 J.)
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Jumping 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
BODYBALANCE® 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Zirkeltraining
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung
Langhantel Workout 60
(60 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung
Stretch & Relax
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung
TRX® 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung
Bauch & Rücken 30
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung
Bodystyling 45
(45 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung
Jumping 45
(45 min)
12:45 WOF Kinderbetreuung
BODYBALANCE® 60
(60 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

» Kursplan als PDF Download

Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:00 - 11:15
17:00 - 20:15
Dienstag 09:00 - 11:15
17:00 - 20:15
Mittwoch 09:00 - 11:15
17:00 - 20:15
Donnerstag 09:00 - 11:15
17:00 - 20:30
Freitag 09:00 - 11:15
17:00 - 19:30
Samstag 10:00 - 13:00
Sonntag 10:00 - 14:00

Anfahrt WOF 17 - Viersen

Feedback WOF 17 - Viersen

An dieser Stelle haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zuerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Bewertung mitzuteilen.

Helfen Sie uns besser zu werden und klicken Sie auf die zu bewertende WOF - Anlage. Geben Sie uns Ihr Smiley zu einem Thema Ihrer Wahl!

Wir bedanken uns bereits vorab für Ihre Zeit!

Angebot WOF 17 - Viersen