Liebe Mitglieder,
bitte informiert euch bei eurem nächsten Training, wie ihr euren Mehrzweckgutschein für die Zeit der Schließung einlösen könnt. Hier halten wir viele attraktive Angebote für euch bereit.
Bitte beachtet die derzeit geltenden Clubregeln auf Grund der Coronapandemie und hier findet ihr unsere aktuellen Besucherzahlen!
Willkommen im WOF 17
Gesundheit und Ambiente
Wohlfühlen und gesund bleiben, das geht hier im WOF 17 in freundlicher Atmosphäre mit vielseitigem Angebot Hand in Hand. Sie finden im Kursbereich Abwechslung und Aktualität genauso wie präventive Maßnahmen. Behandlungen wie das Gehen im Unterdruck, individuelle sportliche Beratung und vieles mehr runden das Bild dieser großzügigen Anlage ab.
„Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.“
Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835) deutscher Gelehrter und Staatsmann
News
Große Grillparty im WOF Viersen!
Lass uns gemeinsam essen, trinken, quatschen und lachen. Komm mit deinen Freunden und deiner Familie am Samstag, den 4. Juni zu unserer Grillparty. Wir schmeißen den Grill um 13.00 Uhr an und starten im Anschluss auch mit einem tollen Kursprogramm. Es gibt Fleisch und Wurst sowie Salate, Brot und Dips. Auch für eine...Mehr lesen
Pfingsten in deinem WOF Viersen
Auch an Pfingsten haben wir für dich geöffnet! Pfingstsonntag, den 5. Juni: Öffnungszeiten: 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr Es findet das reguläre Kursprogramm statt! Kids Club: 9.45 Uhr bis 13.00 Uhr Pfingstmontag, den 6. Juni: Öffnungszeiten: 8.00...Mehr lesen
WOF VITALKUR - REINIGEN, NÄHREN & SCHÜTZEN
Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...Mehr lesen
Bist du glücklich?
Glück ist für jeden etwas anderes. Eine Umarmung, ein schweißtreibendes Training, ein Spaziergang im Wald, ein Sonnenbad, ein großes Eis – all das kann ein Glücksmoment sein. Und natürlich gibt es Lebenssituationen, in denen wir Glück schwer oder gar nicht empfinden können. Es gibt allerdings...Mehr lesen
Christi Himmelfahrt im WOF 17
An Christi Himmelfahrt haben wir wie folgt geöffnet und bieten folgendes Kursangebot an: Donnerstag, der 26. Mai: Öffnungszeiten: 08.00 - 20.00 Uhr Kids Club: 09.15 - 12.45 Uhr Kurse: 9.45 Uhr Yoga Flow 75 min - Special (Kursraum 1) 11.00 Uhr Bodystyling 60 min (Kursraum 1) 12.00 Uhr...Mehr lesen
Die humorvolle Gesundheits-Show mit Patric Heizmann
Patric Heizmann – mehrfacher Bestsellerautor, Ernährungsexperte und Entertainer kommt mit seiner humorvollen Gesundheitsshow. Der gefragte TV-, Radio und Medien Experte ist Ernährungs- und Fitnessprofi. Mit seiner einzigartigen und unterhaltsamen Show füllt er die großen Hallen in Deutschland, Österreich und...Mehr lesen
Kursplan WOF 17 - Viersen
Ab sofort kannst du die Kurse über unsere neue WOF-App auf Smartphones und Tablets buchen. Wenn du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne!
Für Apple-Geräte im Apple App Store:
https://apps.apple.com/de/app/wof/id1570425972
Für Android-Geräte im Google Playstore:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.actinate.wof&hl=de&gl=US
Um die Kurse in der App angezeigt zu bekommen, tippe auf den Menüpunkt "Training" und dann auf "Kurse". Anschießend kannst du auswählen, von welchen Clubs du die Kurse angezeigt bekommen möchtest.
Viel Spaß bei unseren Kursen!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|
09:00
  Bodystyling 45 (45 min)
09:30
 TRX® 30 (30 min)
10:00
Intervalltraining 30 (30 min)
10:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
17:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Langhantel Workout 60 (60 min)
18:00
 Bodystyling 45 (45 min)
19:00
BODYBALANCE® 60 (60 min)
19:15
Zumba® 60 (60 min) |
10:00
Bodystyling 45 (45 min)
11:00
Rückenfitness 45 (45 min)
17:00
Jumping Kids (45 min)
17:45
Yoga 60 (60 min)
18:00
Bodystyling 60 (60 min)
18:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:30
TRX® 30 (30 min)
19:00
Box Fitness 60 (60 min)
19:15
Step 45 (45 min) |
09:30
TRX® 30 (30 min)
10:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
10:30
Langhantel Workout 60 (60 min)
17:00
Zumba® Kids (7-11 J.) (45 min)
17:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Zumba® 45 (45 min)
18:00
BODYBALANCE® 60 (60 min)
19:00
Langhantel Workout 60 (60 min)
19:15
Bodystyling 45 (45 min) |
09:30
Bodystyling 45 (45 min)
10:30
BODYBALANCE® 60 (60 min)
17:30
TRX® 30 (30 min)
18:00
Box Fitness 60 (60 min)
18:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:15
Step 45 (45 min)
19:15
Dance Aerobic (60 min)
19:30
Yoga 60 (60 min) |
09:30
Fit Forever (45 min)
10:30
Stretch & Relax (30 min)
17:00
Kinderfitness (7-11 J.) (45 min)
17:30
Bodystyling 45 (45 min)
18:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:15
Jumping 45 (45 min)
18:30
BODYBALANCE® 60 (60 min) |
10:00
Zumba® 60 (60 min)
10:00
TRX® 30 (30 min)
10:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
11:00
Langhantel Workout 60 (60 min) |
10:00
Yoga 60 (60 min)
11:00
Bodystyling 45 (45 min)
12:00
Jumping 45 (45 min) |
Legende:
Cardio & Choreo
Shape and Strength
Body and Balance
Fitness Floor
Kids & Teens Fitness
Kinderbetreuung
Kursraum 1
Kursraum 2
Trainingsfläche
» Kursplan als PDF Download
Kinderbertreuung
wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.
Kinderbetreuung
| Montag |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:30 |
| Dienstag |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:00 |
| Mittwoch |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:00 |
| Donnerstag |
09:00 - 10:45 17:30 - 20:00 |
| Freitag |
09:00 - 10:45 17:30 - 19:30 |
| Samstag |
09:45 - 12:15 |
| Sonntag |
09:45 - 13:00 |
Anfahrt WOF 17 - Viersen
Feedback WOF 17 - Viersen
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Angebot WOF 17 - Viersen
