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Liebe Mitglieder,
bitte informiert euch bei eurem nächsten Training, wie ihr euren Mehrzweckgutschein für die Zeit der Schließung einlösen könnt. Hier halten wir viele attraktive Angebote für euch bereit.
Bitte beachtet die derzeit geltenden Clubregeln auf Grund der Coronapandemie und hier findet ihr unsere aktuellen Besucherzahlen!
Willkommen im WOF 17
Gesundheit und Ambiente
Wohlfühlen und gesund bleiben, das geht hier im WOF 17 in freundlicher Atmosphäre mit vielseitigem Angebot Hand in Hand. Sie finden im Kursbereich Abwechslung und Aktualität genauso wie präventive Maßnahmen. Behandlungen wie das Gehen im Unterdruck, individuelle sportliche Beratung und vieles mehr runden das Bild dieser großzügigen Anlage ab.
„Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.“
Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835) deutscher Gelehrter und Staatsmann
News
Wann hast du dich richtig wohl gefühlt in deinem Körper...?
Für viele von uns liegt das häufig schon etwas weiter zurück. Und viele stellen sich vielleicht nicht einmal diese Frage – denn wir denken, dass mit dem Älterwerden sowieso alles schlechter wird. Tatsächlich können wir aber Alterungsprozesse beeinflussen und verlangsamen! Und wäre es nicht ein...Mehr lesen
WOF VITALKUR - REINIGEN, NÄHREN & SCHÜTZEN
Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...Mehr lesen
WOF VITALKUR - REINIGEN, NÄHREN & SCHÜTZEN
Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...Mehr lesen
Achtung! 2G-Plus Regel ab jetzt gültig!
2G Plus - Geimpft oder Genesen UND Getestet Du kommst ins Studio, wenn du: - vollständig geimpft bist und die Impfung mindestens 14 Tage her ist* oder - genesen bist. (schriftlicher Nachweis)* UND - getestet bist. Gefordert wird vom Gesetzgeber ein Schnelltest (nicht älter als 24 Stunden) der von...Mehr lesen
Kursplan WOF 17 - Viersen
Ab sofort kannst du die Kurse über unsere neue WOF-App auf Smartphones und Tablets buchen. Wenn du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne!
Für Apple-Geräte im Apple App Store:
https://apps.apple.com/de/app/wof/id1570425972
Für Android-Geräte im Google Playstore:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.actinate.wof&hl=de&gl=US
Um die Kurse in der App angezeigt zu bekommen, tippe auf den Menüpunkt "Training" und dann auf "Kurse". Anschießend kannst du auswählen, von welchen Clubs du die Kurse angezeigt bekommen möchtest.
Viel Spaß bei unseren Kursen!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|
09:30
 TRX® 30 (30 min)
10:00
 Bauch & Rücken 30 (30 min)
17:15
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
 Langhantel Workout 60 (60 min)
18:00
 Bodystyling 45 (45 min)
19:00
BODYBALANCE® 60 (60 min)
19:15
Zumba® 60 (60 min) |
09:30
Yoga 60 (60 min)
17:00
Jumping Kids (45 min)
17:00
TRX® 30 (30 min)
17:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Bodystyling 60 (60 min)
19:00
Box Fitness 60 (60 min)
19:15
Step 45 (45 min) |
09:30
TRX® 30 (30 min)
10:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
17:00
Zumba® Kids (7-11 J.) (45 min)
17:15
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Zumba® 45 (45 min)
18:00
Bodystyling 45 (45 min)
19:00
BODYBALANCE® 60 (60 min) |
09:30
Bodystyling 45 (45 min)
10:30
Stretch & Relax (30 min)
17:00
TRX® 30 (30 min)
17:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Box Fitness 60 (60 min)
18:15
Step 45 (45 min)
19:15
Dance Aerobic (60 min)
19:30
Yoga 60 (60 min) |
09:30
Fit Forever (45 min)
10:30
Stretch & Relax (30 min)
17:00
Box Fitness Kids (7-10 J.) (45 min)
17:15
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:15
Jumping 45 (45 min)
19:15
Bodystyling 60 (60 min) |
10:00
TRX® 30 (30 min)
10:30
Bauch & Rücken 30 (30 min)
11:00
Langhantel Workout 60 (60 min)
11:15
Zumba® 60 (60 min) |
11:00
Bodystyling 45 (45 min)
12:00
Jumping 45 (45 min) |
Legende:
Cardio & Choreo
Shape and Strength
Body and Balance
Fitness Floor
Kids & Teens Fitness
Kinderbetreuung
Kursraum 1
Kursraum 2
Trainingsfläche
» Kursplan als PDF Download
Kinderbertreuung
wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.
Kinderbetreuung
| Montag |
10:00 - 12:00 17:00 - 20:30 |
| Dienstag |
10:00 - 12:00 17:00 - 20:00 |
| Mittwoch |
17:00 - 20:00 |
| Donnerstag |
10:00 - 12:30 17:00 - 20:00 |
| Freitag |
10:00 - 12:00 17:00 - 19:30 |
| Samstag |
09:45 - 12:45 |
| Sonntag |
09:30 - 13:00 |
Anfahrt WOF 17 - Viersen
Feedback WOF 17 - Viersen
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Angebot WOF 17 - Viersen
