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Liebe Mitglieder,
bitte informiert euch bei eurem nächsten Training, wie ihr euren Mehrzweckgutschein für die Zeit der Schließung einlösen könnt. Hier halten wir viele attraktive Angebote für euch bereit.
Bitte beachtet die derzeit geltenden Clubregeln auf Grund der Coronapandemie und hier findet ihr unsere aktuellen Besucherzahlen!
Willkommen im WOF 1
Luft und Licht…
Der eine liebt es, sich an Geräten auszutoben – der andere tankt Kraft in der Ruhe. Lassen Sie sich von der Vielfalt und Großzügigkeit, von Luft und Licht dieser Anlage überraschen; genießen Sie die vielen Möglichkeiten, sich selbst etwas Gutes zu tun. Ganz besonders der stilvolle Wellnessbereich in unserem WOF 1 lädt dazu ein, die Seele baumeln zu lassen.
„Zufriedenheit ist Glück!“
Thomas Fuller (1608 – 1661) englischer Prediger
News
Einsteigerkursspecial in deinem WOF 1
Du bist neu bei uns im WOF? Du hast Kurse, die du schon ewig ausprobieren wolltest und dich nie getraut hast? Du willst mit neuen Kursen starten? Dann nutze deine Chance und komme am Samstag, den 4. Juni zum Neueinsteiger-Event in deinem WOF 1! Unsere Trainer geben dir einen Einblick, was dich in unseren Kursformaten...Mehr lesen
RELEASE DATES - Einführung der neuen Choreographien
Im Juni erscheint die neue Choreo für Langhantel und BodyCombat mit neuen Übungen und neuer Musik. Für dich bedeutet das neue Trainingsreize und neue Motivation für das kommende Quartal. Für alle Neueinsteiger ist jetzt der beste Zeitpunkt loszulegen! Egal ob Abnehmen, Straffen oder ein besseres...Mehr lesen
Sport im Park 2022
Sport im Park geht in die nächste Runde! Ab Samstag, den 14. Mai bis Freitag, den 24. Juni kannst du in den Aachener Parkanlagen die unterschiedlichsten Sportangebote kostenfrei wahrnehmen. Natürlich sind auch wir dieses Jahr wieder dabei! Unser Programm für die kommenden Wochen:...Mehr lesen
Öffnungszeiten an Christi Himmelfahrt
Auch an Christi Himmelfahrt, Donnerstag, dem 26. Mai sind wir für dich da: Öffnung der Anlage: 08.00 - 21.00 Uhr Öffnung des KidsClubs: 10.00 - 14.30 Uhr An diesem Tag findet das reguläre Kursprogramm statt.Mehr lesen
Bist du glücklich?
Glück ist für jeden etwas anderes. Eine Umarmung, ein schweißtreibendes Training, ein Spaziergang im Wald, ein Sonnenbad, ein großes Eis – all das kann ein Glücksmoment sein. Und natürlich gibt es Lebenssituationen, in denen wir Glück schwer oder gar nicht empfinden können. Es gibt allerdings...Mehr lesen
Kids Club im Mai in deinem WOF 1
Hallo liebe Eltern und Kinder, auch im Mai erwarten wir euch wieder mit tollen Aktionen! am Sonntag, den 15. Mai: Wir backen Waffeln von 11.00 - 13.00 Uhr Der Kidsclub ist an diesem Tag von 10.00 - 14.30 Uhr geöffnet. Am Samstag, den 28. Mai: Wir basteln Kugelbahnen von 11.00 - 13.00 Uhr Der Kidsclub ist an...Mehr lesen
WOF VITALKUR - REINIGEN, NÄHREN & SCHÜTZEN
Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B. weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...Mehr lesen
STARTE BEI UNS ALS KUNDENBETREUER (m/w/d)!
DU BIST: · bereit neue Dinge zu lernen · kundenorientiert · freundlich, sorgfältig, verantwortungsbewusst und kommunikativ · teamfähig DU HAST: · Erfahrung im Umgang mit Kunden am Telefon · Grundkenntnisse in Microsoft Office · Spaß am Umgang mit Menschen...Mehr lesen
Die humorvolle Gesundheits-Show mit Patric Heizmann
Patric Heizmann – mehrfacher Bestsellerautor, Ernährungsexperte und Entertainer kommt mit seiner humorvollen Gesundheitsshow. Der gefragte TV-, Radio und Medien Experte ist Ernährungs- und Fitnessprofi. Mit seiner einzigartigen und unterhaltsamen Show füllt er die großen Hallen in Deutschland, Österreich und...Mehr lesen
Starte jetzt Deine Ausbildung zur / zum Kauffrau/ Kaufmann für Büromanagement in unserer Systemzentrale.
Du magst? - die tägliche Arbeit im Büro - organisiertes Arbeiten - lösungsorientierte Bearbeitung von Kundenanliegen - telefonische Beratung und Dokumentationen von Kundenanliegen - ein junges und dynamisches Team - kaufmännische, verwaltende Tätigkeit mit dem Computer und dem Telefon...Mehr lesen
Kursplan WOF 1 - Aachen Zentrum
Ab sofort kannst du die Kurse über unsere neue WOF-App auf Smartphones und Tablets buchen. Wenn du Hilfe bei der Installation oder der Verwendung der App brauchst, wende dich an unsere Mitarbeiter. Wir helfen dir gerne!
Für Apple-Geräte im Apple App Store:
https://apps.apple.com/de/app/wof/id1570425972
Für Android-Geräte im Google Playstore:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.actinate.wof&hl=de&gl=US
Um die Kurse in der App angezeigt zu bekommen, tippe auf den Menüpunkt "Training" und dann auf "Kurse". Anschießend kannst du auswählen, von welchen Clubs du die Kurse angezeigt bekommen möchtest.
Viel Spaß bei unseren Kursen!
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|
09:00
 Bodystyling 45 (45 min)
10:00
 Jumping 30 (30 min)
11:15
 Yoga 60 (60 min)
16:45
SH'BAM® (45 min)
17:30
Yoga 45 (45 min)
17:45
Bodystyling 60 (60 min)
18:00
 Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:30
Rückenfitness 60 (60 min)
18:30
Bootcamp Qube (15 min)
20:00
Jumping 45 (45 min) |
10:00
Rückenfitness 60 (60 min)
11:15
Bodystyling 45 (45 min)
17:00
Kinderfitness (7-11 J.) (45 min)
18:00
Step 45 (45 min)
18:00
Qi Gong (45 min)
19:00
Bodystyling 45 (45 min)
19:00
Yoga 60 (60 min)
20:00
Langhantel Workout 60 (60 min) |
09:00
Pilates 60 (60 min)
09:15
Bodystyling 45 (45 min)
10:15
Yoga 45 (45 min)
17:45
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Bodystyling 45 (45 min)
18:15
Bootcamp 15 (15 min)
18:30
Zumba® 60 (60 min)
19:00
Jumping 45 (45 min) |
09:30
Rückenfitness (45 min)
10:30
Pilates 45 (45 min)
11:00
Yoga 60 (60 min)
17:15
Pilates 45 (45 min)
18:15
Yoga 45 (45 min)
18:30
Langhantel Workout 60 (60 min)
19:15
Zumba® 60 (60 min)
20:15
Jumping 45 (45 min) |
09:00
Bodystyling 60 (60 min)
10:00
Yoga 60 (60 min)
10:00
Bauch & Rücken 30 (30 min)
18:00
Bodystyling 60 (60 min)
19:15
Jumping 45 (45 min) |
09:45
CXWORX® (30 min)
10:30
Bodystyling 45 (45 min)
11:30
SH'BAM® (45 min)
12:30
Yoga 60 (60 min)
15:30
Bauch & Rücken 30 (30 min) |
09:45
Rückenfitness (45 min)
10:30
Langhantel Workout 60 (60 min)
11:45
Yoga 45 (45 min)
14:30
Jumping 30 (30 min)
15:15
Bodystyling 45 (45 min)
17:00
Bauch & Rücken 30 (30 min) |
Legende:
Cardio & Choreo
Shape and Strength
Body and Balance
Fitness Floor
Kids & Teens Fitness
Kinderbetreuung
Kursraum 1
Kursraum 2
Trainingsfläche
» Kursplan als PDF Download
Kinderbertreuung
wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.
Kinderbetreuung
| Montag |
09:15 - 12:00 16:45 - 20:00 |
| Dienstag |
09:15 - 12:00 16:45 - 20:00 |
| Mittwoch |
09:15 - 12:00 16:45 - 20:00 |
| Donnerstag |
09:15 - 12:00 16:45 - 20:00 |
| Freitag |
09:15 - 12:00 16:45 - 20:00 |
| Samstag |
10:00 - 15:30 |
| Sonntag |
10:00 - 14:30 |
Anfahrt WOF 1 - Aachen Zentrum
Feedback WOF 1 - Aachen Zentrum
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Angebot WOF 1 - Aachen Zentrum
