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Kiwi- Bananen Smoothie

Für unseren Kiwi-Bananen Smoothie benötigen Sie folgenden Zutaten: 50 g Rucola 2 Kiwis 1 Banane 300 ml Orangensaft 100 ml Wasser 1 EL Öl 2 EL Limettensaft Zubereitung: Rucola waschen, gut abtropfen lassen. 2 Kiwis und 1 Banane schälen. Alles grob klein schneiden. Mit 300 ml...

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B2Run Aachen

Das Team World of Fitness nahm am 04. Mai mit insgesamt 28 Teilnehmern, bestehend aus Mitarbeitern sowie Mitgliedern, am diesjährigen B2 Run teil. Die Mitarbeiter von WOF heizten die Stimmung kurz vor Beginn des Laufes noch einmal mit einem Power Warm Up an, bevor es dann über das CHIO- Gelände, durch den Tivoli und durch...

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Sport im Park 2017

SiP ist zurück und gastiert in Parks in ganz Aachen Nach dem Riesenerfolg von Sport im Park im letzten Jahr, wo unsere Trainer Gracia, Karsten, Robin & Kevin schon den Farwickpark mit der WOF Outdoor Challenge, Zumba und Bokwa gerockt haben, wartet SiP17 noch breiter aufgestellt auf Sie! Nutzen Sie das schöne Wetter...

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