Kurstrainer Ausbildung

Vor Gruppen (be)stehen…

Es scheint die Quadratur des Kreises zu sein. Das passende Training für viele anzubieten – und dabei jeden einzelnen zufrieden zu stellen. Die Kursleiter-B-Lizenz befähigt dazu, die ersten Schritte auf diesem Weg zu gehen und im Anschluss einfache Kräftigungskurse (Modul I) und Step-Kurse (Modul II) zu unterrichten.

Kurstrainer B-Lizenz, Modul I für Kräftigungskurse

Gundlage für Käfitungskurse wie Bodystyling, Rückenfitness oder Langhanteltraining

Teilnahmevoraussetzungen

  • WOF Fitness-Basic Lizenz oder gleichwertige Grundausbildung mit den Inhalten Anatomie, Physiologie, Trainingslehre
  • Musikschulung

Ausbildungsinhalte

  • Haltung, Technik, Grundbewegungsrepertoire
  • Arbeiten mit Musik, verbales und nonverbales Cueing
  • Erstes Unterrichten vor der Gruppe
  • Grundlagen und Sinn von Kraftausdausdauertraining
  • Übungsauswahl und -reihenfolge, flüssige Abläufe
  • Positionierung von Trainer und Gruppe
  • Variationsmöglichkeiten
  • Handling von Zusatzgeräten, Korrekturen

Prüfung

  • Schriftliche Prüfung als Mulitple Choice Klausur
  • Praktische Prüfung

Ausbildungsumfang

  • 2 Schulungstage,1 Prüfungstag

Teilnehmerzahl

Mindestens 10 Teilnehmer.

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

  • Wochenende 22./ 23. April 2017
  • jeweils von 11.00 bis 19.00 Uhr
  • Prüfung am 27. Mai 2017
  • WOF 1, Oligsbendengasse 22, 52070 Aachen

Gebühren

  • Für WOF-Mitglieder 170,- €
  • Für Nicht-Mitglieder 200,- €

Anmeldeverfahren

  • Ausschließlich über den offiziellen Anmeldebogen. Dieser steht unten zum Download bereit.
  • Anmeldeschluss ist am 13. April 2017.

Mitzubringen

  • Reichlich Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Verpflegung (Getränke werden gestellt)

 

Kurstrainer B-Lizenz, Modul II für Cardiokurse/ Step

Gundlage für Cardiokurse, die Step-Aerobic beinhalten

Teilnahmevoraussetzungen

  • WOF Fitness-Basic Lizenz oder gleichwertige Grundausbildung mit den Inhalten Anatomie, Physiologie, Trainingslehre
  • Musikschulung

Ausbildungsinhalte

  • Grundlagen und Sinn von Herz-Kreislauftraining
  • Step Basic: Von Grundschrittmustern zu Variationsmodellen
  • Unterrichtsmethoden
  • SicherheitsrichtlinienIn
  • Step in Kombination mit Kräftigung (Step Intervall)
  • Kommunikation, Motivation

Prüfung

  • Schriftliche Prüfung als Mulitple Choice Klausur
  • Praktische Prüfung

Ausbildungsumfang

  • 2 Schulungstage,1 Prüfungstag

Teilnehmerzahl

Mindestens 10 Teilnehmer.

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

  • werden bekannt gegeben

Gebühren

  • Für WOF-Mitglieder 170,- €
  • Für Nicht-Mitglieder 200,- €

Anmeldeverfahren

  • Ausschließlich über den offiziellen Anmeldebogen. Dieser steht unten zum Download bereit.

Mitzubringen

  • Reichlich Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien, Teilnahmegebühr, Verpflegung (Getränke werden gestellt)

 

Wenn Sie Fragen zur Kurstrainer B- Lizenz oder an die WOF-Akademie generell haben, senden Sie bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof-fitness.de