Ausbildung zum Indoor Cycling Instructor

So läuft es rund auf dem Rad

Alle Inhalte von Basistechniken bis zu einem „Motto-Kurs“, von „leicht“ bis „extrem“ werden in dieser Ausbildung vermittelt. Erfahren Sie Ihre Grenzen!

Teilnahmevoraussetzungen

  • Fitness Basic Lizenz erwünscht, aber nicht zwingend Voraussetzung. Ansonsten: Spaß und Interesse am Cyclen und Kurse auf dem Bike zu geben.

Ausbildungsinhalte

  • Haltung, Technik und Bewegungsausführung
  • Verbales und non-verbales Cueing
  • Arbeiten mit Musik
  • Workout der Kurse Intro, Basic, IC I, IC II und IC III
  • Erlaubte und mögliche Techniken
  • Handling und Einstellung der Indoorcycling Bikes
  • Positionierung von Trainer und Grupppe
  • Korrekturmöglichkeiten
  • Sicherheitstraining
  • Intensitätssteuerung
  • Methodik und Aufbau

Prüfung

  • Multiple Choice Klausur und praktische Prüfung

Ausbildungsumfang

  • 4 Schulungstage (2 Wochenenden) und 1 Prüfungstag

Teilnehmerzahl

  • Mindestens acht bis höchstens 14 Teilnehmer

Daten, Zeiten und Ausbildungsort

  • Wird bekannt gegeben, sobald eine neuer Ausbildungstermin angeboten wird.

Gebühren

  • Für WOF-Mitglieder: 255,- €
  • Für Nicht-Mitglieder: 300,- €

Anmeldeverfahren

  • Ausschließlich über den offiziellen Anmeldebogen. Dieser steht rechts im Container zum Download bereit, immer wenn konkrete Schulungstermine anstehen.
  • Anmeldeschluss: wird bei neuer Terminerung bekannt gegeben!

Mitzubringen

  • Schreibutensilien, reichlich Sportsachen, Handtuch, Trinkflasche(n), Teilnahmebühren, energiereiche Verpflegung (Getränke werden gestellt). Wenn vorhanden: Pulsuhr, Radhosen mit Einsatz, Radschuhe mit SPD-System.

Wenn Sie Fragen zur Indoor Cycling B-Lizenz oder an die WOF-Akademie generell haben, senden Sie bitte eine E-Mail an: wof-akademie@wof-fitness.de