WOF 17 - Viersen

Freiheitsstr. 252
41747 Viersen

Anlagenleiter

Pascal Spee

Größe der Anlage

2.500 m²

Telefon

+49 2162 503990

Fax

+49 2162 5039919

Email


Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:30
Dienstag 08:00 - 22:30
Mittwoch 08:00 - 22:30
Donnerstag 08:00 - 22:30
Freitag 08:00 - 22:30
Samstag 10:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 18:00

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 11:15
17:45 - 20:15
Dienstag 09:15 - 11:15
17:45 - 20:15
Mittwoch 09:15 - 11:45
17:45 - 20:15
Donnerstag 09:15 - 11:15
17:45 - 20:15
Freitag 09:15 - 11:15
17:00 - 19:45
Samstag 10:45 - 12:45
Sonntag 10:45 - 12:45
Anfahrt

Willkommen im WOF 17

Gesundheit und Ambiente

Wohlfühlen und gesund bleiben, das geht hier im WOF 17 in freundlicher Atmosphäre mit vielseitigem Angebot Hand in Hand. Sie finden im Kursbereich Abwechslung und Aktualität genauso wie präventive Maßnahmen. Behandlungen wie das Gehen im Unterdruck, individuelle sportliche Beratung und vieles mehr runden das Bild dieser großzügigen Anlage ab.

„Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.“

Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835) deutscher Gelehrter und Staatsmann

Allerheiligen

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Samstag, den 01. Novemer

An diesem Tag sind wir von 10.00-18.00 Uhr für Sie da und bieten Ihnen folgende Kurse an:

  • 11.00 Uhr Power Dumbell
  • 12.00 Uhr Step Basic

Unser Kid´s Club ist von 10.45-12.45 Uhr für Ihre Kinder geöffnet.

NAC Coaching Day Aachen

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Optimale Wettkampfvorbereitung für Fitness und Bodybuilding

Am 26. Oktober von 12.00-16.00 Uhr im WOF1 in Aachen, heißt es zurück zu den Wurzeln des Fitnesstrainings. Ein Seminar zur optimalen Wettkampfvorbereitung, für Frauen der Shape-und Frauenfitnessklasse und Männer der Body- und Athletikklasse, anschließend Posing Workshop!

Referent: Dirk Kau ( Präsident der NAC-Germany)

Gebühren: WOF-Mitglieder 0,- € / Nichtmitglieder 5,- €

Wir freuen uns auf viele Athleten und welche, die es werden möchten.

Anmeldung in allen WOF-Anlagen (max. 100 Teilnehmer)

WOF 1 /  Oligsbendengasse 22 / 52070 Aachen / Tel.: +49 241 445 99 00

WOF Akademie: Ausbildungen im IV. Quartal 2014

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Start des nächsten Lehrgangs zur Fitness Basic Lizenz noch im Oktober

Wenn Sie Ihr Hobby zum Beruf machen möchten oder Expertenwissen im Bereich Fitness erlangen wollen, dann könnte die Fitness Basic Lizenz der WOF Akademie die Initialzündung sein. Infos zur Lizenz, alle Daten und den Anmeldebogen finden Sie hier.

Yoga I - Start ab 25. Oktober

Wenn Sie bereits eine Yoga Basic Ausbildung bei uns absolviert haben und mit uns, den nächsten Schritt gehen wollen, dann melden Sie sich für die Ausbildung "Yoga I" an. Für weitere Informationen klicken Sie hier.

Trainer B-Lizenz - Start ab 14. November

Wenn Ihre Interessensschwerpunkte auf der Trainingsfläche liegen, dann sind Sie in dieser Ausbildung richtig. Klicken Sie hier für weitere Informationen.

Kurs des Monats

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Yoga Basic

Ein Kurs für alle, die Yoga ausprobieren und/oder einfach lernen und beginnen wollen. Lernen Sie langsam die Grundpositionen des Yogas kennen und trainieren Sie dabei sanft Ihre Muskulatur. Außerdem fördert Yoga Ihre Beweglichkeit und dient der körperlichen und seelischen Entspannung. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Sprechstunden: 21 Tage Stoffwechselkur

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Wir begleiten Sie!

Haben Sie sich schon für die 21-tägige Stoffwechselkur entschieden? Wenn, ja, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, unsere Betreuungszeiten zur Stoffwechselkur in Anspruch zu nehmen, um Sie auf Ihrem Weg zu einem neuen Körpergefühl zu begleiten.
Unsere Betreuungszeiten sind:

  • montags 17.45-18.15 Uhr
  • dienstags 10.45-11.15 Uhr
  • mittwochs 18.00-19:30 Uhr


Besondere Highlights

  • Vorstellung von Rezepten
  • Tipps und Tricks für die ersten 21 Tage
  • Klärung von eventuell auftretenden Fragen

Wir freuen uns auf Sie.

Kid´s Club Aktionen im Oktober

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Liebe Eltern,
an folgenden Nachmittagen finden im Rahmen der Kinderbetreuung verschiedene Angebote statt, für die Sie ihre Kinder in der Gruppe anmelden können. Die vorherige Anmeldung ist nötig, um die Angebote an die Anzahl der Kinder  anzupassen.

Freitag, den 10.Oktober 17.30-18.45 Uhr: Musikalische Bewegungsreise

An diesem Nachmittag möchten wir gerne mit Ihren Kindern zur Musik turnen. Ihre Kinder benötigen dafür gemütliche Kleidung oder Turnsachen zum wechseln und Stoppersocken. Bitte denken Sie daran Ihren Kindern genügend Trinken mitzugeben.

Freitag, den 31. Oktober 17.00-19.45 Uhr: „Halloweenparty“
Bei Musik und einem kleinen Buffet wird gefeiert. Ihre Kinder dürfen gerne im Kostüm kommen.

Über zahlreiche Anmeldungen freuen wir uns sehr. Geplant und durchgeführt wird das Ganze von unserer Kid´s Club Betreuerin Sabrina Griesbach.                             
 

Neue Kurspläne in allen WOF Anlagen

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Die Mischung macht´s – Winterkursplan für Herz und Seele

Schon wieder ist es Zeit, dem Sommer Lebewohl zu sagen… Doch wo sich eine Tür schließt, öffnet sich eine neue! In diesem Fall mit einem Winterkursplan (gültig ab 01. Oktober), der ein breites Spektrum an Bewegung und Entspannung für Sie bereithält. Fitness mit Suchtfaktor, eine Auswahl aus den besten „Trends“ der letzten Jahrtausende, von tänzerisch über kämpferisch bis zu genießerisch, das präsentiert WOF auf dem neuen Kursplan! Kleiner Tipp am Rande: An grauen, kalten Wintertagen tut auch ein Aufenthalt in unseren Wellness-Bereichen gut.

Achtung!

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Es kommen neue Kid´s Club Zeiten

Damit Sie auch ab Oktober in Ruhe an unseren Kursen teilnehmen können, haben wir die Kid´s Club Zeiten unserem Kursplan angepasst.
Die neuen Kid´s Club Zeiten sehen wie folgt aus:

  • Montag 9.15-11.15 Uhr / 17.45-20.15 Uhr
  • Dienstag 9.15-11.15 Uhr / 17.45-20.15 Uhr
  • Mittwoch 9.15-11.45 Uhr / 17.45-20.15 Uhr
  • Donnerstag 9.15-11.15 Uhr / 17.45-20.15 Uhr
  • Freitag 9.15-11.15 Uhr / 17.00-19.45 Uhr
  • Samstag 10.45-12.45 Uhr
  • Sonntag 10.45-12.45 Uhr

„Unsere Fitness-News und unser Kursplan zum Download“

 „Die aktuellen Fitness-News des WOF 17 als PDF-Download“ 

„Der aktuelle Kursplan des WOF 17 als PDF-Download“