Willkommen im WOF 4

Aktiv und gesund

Die wunderschöne Kinderbetreuung in unserem WOF 4 hilft Muttis und Papis, Raum für sich selbst zu schaffen. Spielerisches Tanzen und Trainieren für Kinder und Jugendliche macht die Kleinen stolz und so fit wie die Großen, die gleichzeitig in aller Ruhe ihr eigenes Programm gestalten können. Gemeinsam aktiv, aktiv gesund  hier kommen alle Altersgruppen ihrem Ziel näher.

„Eine Änderung des Bewusstseins verändert unbewusst auch das Sein.“
 
Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck (*1929) deutscher Immunbiologe und Aphoristiker

 

 

 

 

    

WOF 4 - Aachen Brand

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:30
Dienstag 07:00 - 22:30
Mittwoch 07:00 - 22:30
Donnerstag 07:00 - 22:30
Freitag 07:00 - 22:30
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Heussstr. 4
52078 Aachen

Anlagenleiter

Kristof Mays

Größe der Anlage

1.750 m²

Telefon

+49 241 91 05 80

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Fronleichnam

Alles Gute bringt der Mai! Auch das WOF 4 bietet Euch im Mai an den Feiertagen ein großes Kursangebot. 31. Mai – Fronleichnam (Donnerstag) Öffnungszeiten: 08.00 – 20.00 Uhr Kids-Club: 09.15 – 13.15 Uhr Kursprogramm: Kursraum 1: 09.30 Uhr Fitball 45 10.30 Uhr Indoor...

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Bürokauffrau/-mann für unsere Systemzentrale gesucht

Ab sofort suchen wir für unsere WOF Systemzentrale ein Bürokauffrau oder einen Bürokaufmann zur Unterstützung der Finanzbuchhaltung. Du möchtest Vollzeit oder Teilzeit in einem jungen dynamischen Team arbeiten? Du bist aufgeschlossen, engagiert, hast bereits Berufserfahrung und arbeitest gern im Team? Dann bewirb Dich...

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Die WOF Vital Kur

Weniger Gewicht, mehr Energie Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B., weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind....

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Betreuungszeiten Vital Kur

Wir begleiten Sie! Hast Du dich schon für die Vitalkur entschieden? Wenn, ja, bieten wir Dir die Möglichkeit, unsere Betreuungszeiten zur Stoffwechselkur in Anspruch zu nehmen, um Dich auf Deinem Weg zu einem neuen Körpergefühl zu begleiten. Unsere Betreuungszeiten sind: Montags    18.00 -...

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Personal Training

Worauf noch warten?! Du kommst regelmäßig zum Training, aber siehst nicht die erwünschten Erfolge? Du hast Schwierigkeiten Dich selbst zu motivieren? Du möchtest endlich Deine Traumfigur erreichen? Du hast gesundheitliche Einschränkungen und möchtest endlich wieder beschwerdefrei sein?...

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Kids Club News

Maikäfer basteln Im Kids-Club steht die nächste Bastelaktion für Deine Kleinsten an! Lass Deinen Nachwuchs kreativ werden. Im ganzen Wonnemonat Mai können Eure Kleinsten mit unseren Kids-Club Mitarbeiterinnen Maikäfer basteln.   

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Zirkelbetreuung

Sicher, schnell, effektiv Du möchtest schnell und sicher trainieren? Dann trainiere im Milon Zirkel, womit in kürzester Zeit alle wichtigen Muskelgruppen trainiert und viele Kalorien verbrannt werden. Nutze unsere Milon Betreuung, in der Du von unseren Trainern betreut wirst und das Milon Training von...

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WOF Akademie - unser Programm ab Juni 2018

Folgende Ausbildungen der WOF Akademie stehen ab Juni 2018 an: Musikschulung ab 22. Juni - für weitere Infos bitte hier klicken. Kursleiter B-Lizenz  (Modul Step) ab 23. Juni - hier der Link zur Ausbildung. Pilates Trainer Ausbildung ab 30. Juni - mehr Infos hier . Ernährungstrainer Ausbildung ab 08....

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Personal Training

Du kommst regelmäßig zum Training, aber siehst nicht die erwünschten Erfolge? Du hast Schwierigkeiten dich selbst zu motivieren? Du möchtest endlich deine Traumfigur erreichen? Du hast gesundheitliche Einschränkungen und möchtest endlich wieder beschwerdefrei sein? Du hast einen Wettkampf...

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Kursplan WOF 4 - Aachen Brand

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 Kursraum 2
Rückenfitness 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Switching Fatburner
(50 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
16:00 Kursraum 1
Jumping Teens (13-17 J.)
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Step 45
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Zumba® 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 45
(45 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
19:45 Kursraum 1
Indoor Cycling 60
(60 min)
19:45 Kursraum 2
Stretch & Relax
(30 min)
09:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Fit Ball
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Rückenfitness 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
15:30 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
16:00 Kursraum 1
Jumping Kids
(45 min)
16:30 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Pilates 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
18:45 Kursraum 1
Indoor Cycling 90
(90 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
19:00 Kursraum 2
Yoga 75
(75 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
20:30 Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® Gold
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Switching Fatburner
(50 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Langhantel Workout 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Intervalltraining 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Faszientraining 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Intervalltraining 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(90 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zirkeltraining
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Indoor Cycling 60
(60 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
20:00 Kursraum 2
Yoga 75
(75 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Fit Ball
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Switching
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 60
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
11:30 Kursraum 2
Faszientraining 30
(30 min)
15:30 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
16:30 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
STRONG
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
19:00 Kursraum 1
Indoor Cycling 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Langhantel Workout 30
(30 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 Kursraum 2
Yoga 90
(90 min)
19:30 Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Faszientraining 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Step 45
(45 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 30
(30 min)
12:30 Kursraum 2
Yoga 45
(45 min)
16:00 Kursraum 1
Jumping Teens (13-17 J.)
(45 min)
16:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Aerobic 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 60
(60 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Step 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Indoor Cycling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
19:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:15 Kursraum 1
Fighting Fit 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
09:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Zirkeltraining
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Zumba® 60
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
12:00 Kursraum 1
Indoor Cycling 90
(90 min)
12:00 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
13:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
14:00 Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Zirkeltraining
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Pilates 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Stretch & Relax
(30 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Indoor Cycling 60
(60 min)
12:45 Kursraum 1
Indoor Cycling 45
(45 min)
13:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
13:30 Trainingsfläche
TRX® 15
(15 min)
13:45 Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 11:45
16:45 - 19:45
Dienstag 09:15 - 11:45
16:45 - 19:45
Mittwoch 09:15 - 11:45
16:45 - 19:45
Donnerstag 09:15 - 11:45
16:45 - 19:45
Freitag 09:15 - 11:45
16:15 - 19:15
Samstag 09:15 - 12:45
Sonntag 09:15 - 13:15

Anfahrt WOF 4 - Aachen Brand

Feedback WOF 4 - Aachen Brand

An dieser Stelle haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zu bewerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Bewertung mitzuteilen.

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Angebot WOF 4 - Aachen Brand