Abwechslung und Aktualität

Trainieren Sie im WOF 2 an neuesten Herz-Kreislaufgeräten mit Blick auf Ihre Lieblingssendung im TV, stärken Sie sich an den ergonomischen Kraftgeräten oder bringen Sie sich in abwechslungsreichen Kursen wieder in Form. Individuelles Wohlgefühl erreicht jeder auf seinem Weg. Ein Personal-Trainer steht Ihnen auf Ihrem persönlichen Weg gern hilfreich zur Seite.

„Ein Mensch, der sich ernsthaft ein Ziel gesetzt hat, wird es auch erreichen.“
 
Benjamin Disraeli (1804 – 1881) britischer Staatsmann

 

WOF 2 - Würselen

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 23:00
Dienstag 07:00 - 23:00
Mittwoch 07:00 - 23:00
Donnerstag 07:00 - 23:00
Freitag 07:00 - 23:00
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Adenauerstraße 18
52146 Würselen

Anlagenleiter

Ladi Raab - Ceke

Größe der Anlage

3000 m²

Telefon

+49 2405 80 80 80

Fax

+49 2405 80 80 888

Email

News


Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Ihre Meinung ist uns wichtig! Ihr WOF möchte und muss morgen schon besser sein als heute. Aus diesem Grund bitten wir um Ihr Feedback! Sie haben die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen...

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Weihnachten im WOF 2

Öffnungszeiten an allen Tagen: 08.00 Uhr bis 20.00 Uhr; Kids Club: 10.00 Uhr bis 13.30 Uhr   HEILIGABEND, SONNTAG 24. DEZEMBER An diesem Tag finden die Kurse regulär statt.     1. WEIHNACHTSTAG, MONTAG 25. DEZEMBER Kurse: 10.00 Uhr Bauch & Rücken (30 Min.) 10.30...

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Silvester im WOF 2

Öffnungszeiten an beiden Tagen: 08.00 Uhr bis 20.00 Uhr; Kids Club: 10.00 Uhr bis 13.30 Uhr   SILVESTER, SONNTAG 31. DEZEMBER An diesem Tag finden die Kurse regulär statt.   NEUJAHR, MONTAG 1. JANUAR Kurse: 10.00 Uhr Bauch & Rücken (30 Min.) 10.30 Uhr Sling Training (30...

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Die WOF - Vitalkur

Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B., weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir...

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WOF CONVENTION

Wir laden Sie herzlich am Sonntag, den 07. Januar , zu unserer WOF 2 Convention ein. Lassen Sie sich von außergewöhnlichen Kursen begeistern! Für Ihr leibliches Wohl ist selbstverständlich gesorgt. Bitte melden Sie sich am Empfang zu Ihrem Wunschkursen an oder telefonisch unter: 02405 – 80 80 80.  ...

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Nutrition IQ - NEU 2018

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Kursplan WOF 2 - Würselen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:15 Kursraum 2
Rückenfitness
(45 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training kompakt
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® kompakt
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Pilates Small Props
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Box Condition powered by ROBOFIT®
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step II
(60 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling III
(75 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Bodystyling
(45 min)
20:15 Kursraum 1
Qi Gong
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Body HIIT
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling kompakt
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
11:00 Trainingsfläche
WOFlexzirkel Betreuung
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
19:45 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
08:30 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
09:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining kompakt
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga Basic
(45 min)
16:30 Kursraum 1
Jumping Kids
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step I
(45 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga Basic
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
19:30 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates Matwork
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining kompakt
(15 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
11:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
16:00 Kursraum 2
Zumba® Kids (7-11 J.)
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Rückenfitness II
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step I
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
WOFlexzirkel Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling kompakt
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Box Fitness
(75 min)
08:30 Kursraum 2
Fit Forever
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
09:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training Basic
(15 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga I
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
19:15 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling III
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
13:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
13:30 Kursraum 1
Qi Gong
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
12:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga I
(60 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Dienstag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Mittwoch 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Donnerstag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Freitag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 13:30
Sonntag 10:00 - 13:30

Anfahrt WOF 2 - Würselen

Feedback WOF 2 - Würselen

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Angebot WOF 2 - Würselen