Abwechslung und Aktualität

Trainieren Sie im WOF 2 an neuesten Herz-Kreislaufgeräten mit Blick auf Ihre Lieblingssendung im TV, stärken Sie sich an den ergonomischen Kraftgeräten oder bringen Sie sich in abwechslungsreichen Kursen wieder in Form. Individuelles Wohlgefühl erreicht jeder auf seinem Weg. Ein Personal-Trainer steht Ihnen auf Ihrem persönlichen Weg gern hilfreich zur Seite.

„Ein Mensch, der sich ernsthaft ein Ziel gesetzt hat, wird es auch erreichen.“
 
Benjamin Disraeli (1804 – 1881) britischer Staatsmann

 

WOF 2 - Würselen

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:30
Dienstag 07:00 - 22:30
Mittwoch 07:00 - 22:30
Donnerstag 07:00 - 22:30
Freitag 07:00 - 22:30
Samstag 09:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 19:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

St. Jobser Str. 47
52146 Würselen

Anlagenleiter

Jörg Zimmerbeutel

Größe der Anlage

1.750 m²

Telefon

+49 2405 80 80 80

Fax

+49 2405 80 80 888

Email

News


Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Ihre Meinung ist uns wichtig! Ihr WOF möchte und muss morgen schon besser sein als heute. Aus diesem Grund bitten wir um Ihr Feedback! Sie haben die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen...

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Kursplan WOF 2 - Würselen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:15 Kursraum 2
Rückenfitness I
(45 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® kompakt
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Pilates Small Props
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step II
(60 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit
(30 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling III
(75 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
19:30 Kursraum 1
Bodystyling I
(45 min)
20:15 Kursraum 1
Yoga I
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Body HIIT
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling kompakt
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
16:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Box Fit Kids (7-11 J.)
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness I
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Box Fitness
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
19:00 Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
20:00 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
08:30 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
09:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:25 Trainingsfläche
Stretch & Relax
(30 min)
09:30 Kursraum 1
Jumping
(45 min)
10:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
10:30 Kursraum 1
Yoga Basic
(45 min)
16:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
16:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping® Kids (8-12 J.)
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step I
(45 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga Basic
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Body HIIT
(30 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
19:30 Kursraum 1
Jumping
(45 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Box Fitness
(60 min)
16:00 Kursraum 2
Zumba® Kids (7-11 J.)
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling Intro
(15 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Kurs Mix
(45 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling I
(45 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX®
(30 min)
19:15 Kursraum 1
Fighting Fit
(60 min)
08:30 Kursraum 2
Fit For Ever
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
16:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Box Fit Kids (7-11 J.)
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit kompakt
(15 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga Basic
(45 min)
19:15 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
10:00 Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling III
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Box Fitness
(60 min)
13:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
13:30 Kursraum 1
Qi Gong
(45 min)
10:00 Trainingsfläche
TRX®
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
12:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga I
(60 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:00 - 11:00
17:00 - 19:30
Dienstag 09:00 - 11:00
16:30 - 19:30
Mittwoch 16:30 - 19:30
Donnerstag 09:00 - 11:30
16:30 - 19:30
Freitag 09:00 - 11:00
16:30 - 19:30
Samstag 10:15 - 13:15
Sonntag 10:15 - 13:15

Anfahrt WOF 2 - Würselen

Feedback WOF 2 - Würselen

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