Abwechslung und Aktualität

Trainieren Sie im WOF 2 an neuesten Herz-Kreislaufgeräten mit Blick auf Ihre Lieblingssendung im TV, stärken Sie sich an den ergonomischen Kraftgeräten oder bringen Sie sich in abwechslungsreichen Kursen wieder in Form. Individuelles Wohlgefühl erreicht jeder auf seinem Weg. Ein Personal-Trainer steht Ihnen auf Ihrem persönlichen Weg gern hilfreich zur Seite.

„Ein Mensch, der sich ernsthaft ein Ziel gesetzt hat, wird es auch erreichen.“
 
Benjamin Disraeli (1804 – 1881) britischer Staatsmann

 

WOF 2 - Würselen

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 23:00
Dienstag 07:00 - 23:00
Mittwoch 07:00 - 23:00
Donnerstag 07:00 - 23:00
Freitag 07:00 - 23:00
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Adenauerstraße 18
52146 Würselen

Anlagenleiter

Marcus Plumanns

Größe der Anlage

3000 m²

Telefon

+49 2405 80 80 80

Fax

+49 2405 80 80 888

Email

News


Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Ihre Meinung ist uns wichtig! Ihr WOF möchte und muss morgen schon besser sein als heute. Aus diesem Grund bitten wir um Ihr Feedback! Sie haben die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen...

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WOF Akademie: Fitness Basic im November 2017

Am 03. November startet die WOF Akademie die nächste Fitness Basic Ausbildung. Alle Infos und den Anmeldebogen zur Fitness Basic finden Sie hier . Anmeldeschluss ist am 30. Oktober. Ende November bieten wir dann noch eine Kursleiter B-Lizenz für Kräftigungskurse an, im Dezember eine Rückenfitness 360° Grad...

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Reformationstag - 31.Oktober

Öffnungszeiten: 08.00 Uhr – 20.00 Uhr Kids Club Zeiten: 10.00 Uhr – 13.30 Uhr Kurse: 10.00 Uhr Bauch & Rücken (30 Min.) 10.30 Uhr Cross Circuit Qube (30 Min.) 11.00 Uhr Step HIIt (15 Min) 11.15 Uhr Bodystyling I (45 Min.) 12.00 Uhr Jumping (45min.) An diesem Tag finden keine...

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Allerheiligen - 1.November

Öffnungszeiten: 08.00 Uhr – 20.00 Uhr Kids Club Zeiten: 10.00 Uhr – 13.30 Uhr Kurse: 10.00 Uhr Bauch & Rücken (30 Min.) 10.30 Uhr Kettlebell Swing (15 Min.) 10.45 Uhr TRX (30 Min) 11.15 Uhr Zumba (60 Min.) 12.30 Uhr Yoga Basic (45 Min.) An diesem Tag finden keine...

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Die Uniklinik RWTH Aachen und die WOF Gruppe – ein starkes Team gegen Krebs – unser Onkosportprojekt

Die Uniklinik RWTH Aachen und die WOF-Gruppe haben sich erstmalig zusammengesetzt und möchten mit Ihrer Hilfe zusammen Onkosport an der Uniklinik möglich machen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass körperliche Aktivität den Krankheitsverlauf bei Krebs positiv beeinflussen kann. Bewegung und Sport wirken während...

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Kursplan WOF 2 - Würselen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:15 Kursraum 2
Rückenfitness
(45 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training kompakt
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® kompakt
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Pilates Small Props
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Box Condition powered by ROBOFIT®
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step II
(60 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling III
(75 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Bodystyling
(45 min)
20:15 Kursraum 1
Qi Gong
(45 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Body HIIT
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling kompakt
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
11:00 Trainingsfläche
WOFlexzirkel Betreuung
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Box Fitness
(75 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
19:15 Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
19:45 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
08:30 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
09:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining kompakt
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga Basic
(45 min)
16:30 Kursraum 1
Jumping Kids
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step I
(45 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga Basic
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(120 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
19:30 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates Matwork
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining kompakt
(15 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
11:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
16:00 Kursraum 2
Zumba® Kids (7-11 J.)
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Rückenfitness II
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step I
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
WOFlexzirkel Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling kompakt
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling I
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Step HIIT
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
08:30 Kursraum 2
Fit Forever
(60 min)
09:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling II
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
09:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training Basic
(15 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step Basic
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga I
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
19:15 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling III
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit Qube
(30 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
13:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
13:30 Kursraum 2
Qi Gong
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Indoor Cycling II
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Kettlebell Swing
(15 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
12:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga I
(60 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Dienstag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Mittwoch 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Donnerstag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Freitag 08:45 - 11:15
17:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 13:30
Sonntag 10:00 - 13:30

Anfahrt WOF 2 - Würselen

Feedback WOF 2 - Würselen

Hier haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zu bewerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Meinung mitzuteilen.

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Angebot WOF 2 - Würselen