Willkommen im WOF 19

Ruhe und Regeneration

In schönem Ambiente tanken Sie neue Kraft und Energie oder finden Sie Ruhe und Regeneration – zu einem erstklassigen Preis-Leistungsverhältnis. Schon beim Betreten unseres WOF 19 werden Sie von der Großzügigkeit und den vielen Möglichkeiten überrascht. Setzen Sie Ihre guten Vorsätze direkt um!

„Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden.“

Mark Twain (1835 – 1910) amerikanischer Schriftsteller

WOF 19 - Heinsberg

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 19:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Industriestr. 13
52525 Heinsberg

Anlagenleiter

Georg Vonderstein

Größe der Anlage

2.000 m²

Telefon

+49 2452 156815

Fax

+49 2452 156825

Email

News


Ihre Meinung ist uns wichtig!

Ihr WOF19 möchte und muss morgen schon besser sein als heute. Aus diesem Grund bitten wir um Ihr Feedback! Sie haben die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zu bewerten und uns...

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Kurs des Monats Juni - Indoorcycling Intro und Basic

Zum Kennelernen uns als Enstieg Probieren Sie es aus - immer Mittwochs um 19.30 unser Intro und im Anschluss 19.45 der Basic-Kurs

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Betreuungszeiten für die 21 Tage Stoffwechselkur

Haben Sie sich schon für die 21-tägige Stoffwechselkur entschieden? Wenn ja, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, unsere Betreuungszeiten zur Stoffwechselkur in Anspruch zu nehmen, um Sie auf Ihrem Weg zu einem neuen Körpergefühl zu begleiten.   Unsere Betreuungszeiten sind: dienstags 11.00-12.00 Uhr...

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Kursplan WOF 19 - Heinsberg

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
10:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
10:30
Indoor Cycling I
(60 min)
11:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
17:00 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step Basic
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling HIIT
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling I
(60 min)
19:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
19:30 Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
09:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
CXWORX®
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
BODYBALANCE®
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
16:30 Kursraum 1
Jumping Teens (13-17 J.)
(45 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
BODYBALANCE®
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Cross Circuit kompakt
(15 min)
19:00
Indoor Cycling II
(60 min)
19:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell kompakt
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® kompakt
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken kompakt
(15 min)
16:00 Trainingsfläche
Jugendtraining (14-17 J.)
(60 min)
17:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Kurs Mix
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
CXWORX®
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates Small Props
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Jumping
(45 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling Intro
(15 min)
19:45
Indoor Cycling Basic
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell kompakt
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step I
(45 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken kompakt
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Mobility kompakt
(15 min)
16:30 Kursraum 1
Jumping Teens (13-17 J.)
(45 min)
17:00 Trainingsfläche
Mobility kompakt
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
BODYBALANCE®
(60 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step Basic
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling HIIT
(30 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling I
(45 min)
19:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
19:00
Indoor Cycling I
(60 min)
19:30 Kursraum 1
Jumping
(45 min)
09:30 Kursraum 1
Rückenfitness I
(45 min)
10:15 Kursraum 1
BODYBALANCE®
(60 min)
10:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
11:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
13:00 Kursraum 1
Born to Move™ (4-5 J.)
(45 min)
17:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling II
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Sling Training Basic
(15 min)
19:45 Trainingsfläche
Roll & Release kompakt
(15 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba®
(60 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Power Dumbell
(60 min)
13:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping kompakt
(30 min)
13:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Body HIIT
(30 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung
Indoor Cycling I
(60 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling kompakt
(30 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga Basic
(45 min)
13:00 Kursraum 1
Born to Move™ (4-5 J.)
(45 min)
15:00 Trainingsfläche
eGym Betreuung
(60 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   INDOOR CYCLING (IC)   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 10:45
17:15 - 19:45
Dienstag 09:15 - 11:15
17:15 - 19:45
Mittwoch 09:15 - 11:15
17:15 - 19:45
Donnerstag 09:15 - 10:45
17:15 - 19:45
Freitag 17:15 - 19:45
Samstag 10:45 - 13:45
Sonntag 10:45 - 13:00

Anfahrt WOF 19 - Heinsberg

Feedback WOF 19 - Heinsberg

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Wir bedanken uns bereits vorab für Ihre Zeit!