Willkommen im WOF 10
Fitness für die Frau

Klein und kuschelig

Ein kuscheliger, kleiner Vitalclub, genau der richtige Ort für eine Auszeit vom Alltag – eben „unsere kleine Farm“.

Individuelle Trainertermine, ein vielfältiges Massageangebot und unsere Damensauna mit gemütlichem Ruheraum und Außenterrasse helfen dem Alltagsstress zu entkommen. Weiterhin finden monatlich verschiedene Seminare zu richtigem Training und Ernährung statt.

 

„Die Gesundheit ist ein Stück Himmel auf Erden.“
 
Ernst Reinhold Hauschka (*1926) deutscher Lyriker und Aphoristiker

 

     

WOF 10 - Fitness für die Frau

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 19:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Eupener Str. 2a
52066 Aachen

Anlagenleiter

Sophie Luckei

Größe der Anlage

700 m²

Telefon

+49 241 60 51 91

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Feiertagspecial im Mai - Fronleichnam im WOF 10

Donnerstag, 31. Mai - Fronleichnam Öffnungszeiten: 9.00 – 19.00 Uhr KidsClub: 9.45 – 12.15 Uhr Kursspecial: 10.00 - 10.45 Uhr Fit Ball 10.45 - 11.30 Uhr SH'BAM 11.30 - 12.00 Uhr Faszientraining Viel Spaß im WOF 10!

Mehr lesen

Bürokauffrau/-mann für unsere Systemzentrale gesucht

Ab sofort suchen wir für unsere WOF Systemzentrale ein Bürokauffrau oder einen Bürokaufmann zur Unterstützung der Finanzbuchhaltung. Du möchtest Vollzeit oder Teilzeit in einem jungen dynamischen Team arbeiten? Du bist aufgeschlossen, engagiert, hast bereits Berufserfahrung und arbeitest gern im Team? Dann bewirb Dich...

Mehr lesen

MASSAGEANGEBOT IM Mai 2018 - Aromaölmassage im WOF 10

Wir bieten folgendes Massageangebot im WOF 10 an: Jeden Montag, Mittwoch: Von 09.00 – 14.00 Uhr  Jeden Samstag: Von 11.00 – 14.00 Uhr  Jeden Dienstag: 17.00 – 20.00 Uhr  Aroma- Energie - Massage Eine Aromaölmassage mit wohlduftenden Ölen wirkt ausgleichend und...

Mehr lesen

DIE WOF VITALKUR

Infoveranstaltung Weniger Gewicht, mehr Energie Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B., weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an...

Mehr lesen

Personal-Training im WOF 10

Du suchst den idealen Trainingspartner an Deiner Seite? Du suchst einen Trainingspartner, der immer Zeit für Dich hat? Du suchst  einen Trainingspartner, der Dich motiviert? Du suchst  einen Trainingspartner, der mit voller Begeisterung bei der Sache ist?   Du suchst  einen...

Mehr lesen

WOF Akademie - unser Programm ab Juni 2018

Folgende Ausbildungen der WOF Akademie stehen ab Juni 2018 an: Musikschulung ab 22. Juni - für weitere Infos bitte hier klicken. Kursleiter B-Lizenz  (Modul Step) ab 23. Juni - hier der Link zur Ausbildung. Pilates Trainer Ausbildung ab 30. Juni - mehr Infos hier . Ernährungstrainer Ausbildung ab 08....

Mehr lesen

» Fitness-News als PDF Download

Kursplan WOF 10 - Fitness für die Frau

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 15
(15 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Balance
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 15
(15 min)
19:00 Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
19:45 Kursraum 1
Yoga 90
(90 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 45
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Faszientraining 15
(15 min)
19:15 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
20:15 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Faszientraining 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
19:00 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Balance
(15 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 Kursraum 1
Pilates 60
(60 min)
19:30 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
20:15 Kursraum 1
Langhantel Workout 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Kurs Mix
(45 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 15
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Stretch & Relax
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
19:15 Kursraum 1
Yoga 45
(45 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
12:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
13:15 Kursraum 1
Jumping Kids (7-11 J.)
(45 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 30
(30 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
12:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
STRONG
(45 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Trainingsfläche  

» Kursplan als PDF Download

Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Dienstag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Mittwoch 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Donnerstag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Freitag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Samstag 10:45 - 13:15
Sonntag 11:15 - 13:45

Anfahrt WOF 10 - Fitness für die Frau

Feedback WOF 10 - Fitness für die Frau

An dieser Stelle haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zuerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Bewertung mitzuteilen.

Helfen Sie uns besser zu werden und klicken Sie auf die zu bewertende WOF - Anlage. Geben Sie uns Ihr Smiley zu einem Thema Ihrer Wahl!

Wir bedanken uns bereits vorab für Ihre Zeit!

Angebot WOF 10 - Fitness für die Frau