Willkommen im WOF 10
Fitness für die Frau

Klein und kuschelig

Ein kuscheliger, kleiner Vitalclub, genau der richtige Ort für eine Auszeit vom Alltag – eben „unsere kleine Farm“.

Individuelle Trainertermine, ein vielfältiges Massageangebot und unsere Damensauna mit gemütlichem Ruheraum und Außenterrasse helfen dem Alltagsstress zu entkommen. Weiterhin finden monatlich verschiedene Seminare zu richtigem Training und Ernährung statt.

 

„Die Gesundheit ist ein Stück Himmel auf Erden.“
 
Ernst Reinhold Hauschka (*1926) deutscher Lyriker und Aphoristiker

 

     

WOF 10 - Fitness für die Frau

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 19:00
Sonntag 09:00 - 19:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Eupener Str. 2a
52066 Aachen

Anlagenleiter

Sophie Burmester

Größe der Anlage

700 m²

Telefon

+49 241 60 51 91

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Jetzt Vorteil sichern und bis Weihnachten nur 50% zahlen!

In unseren World of Fitness anlagen tobt der Weihnachtsmann und beglückt euch mit 50% Rabatt auf alle Mitglieschaften bis zum 24. Dezember 2018. Profitiert zum halben Preis von allen Leistungen, die man von einer guten Fitnessanlage erwarten darf. Dazu zählt das Training an modernsten Cardio- und Kraftgeräten, ein...

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MASSAGEANGEBOT IM Mai 2018 - Aromaölmassage im WOF 10

Wir bieten folgendes Massageangebot im WOF 10 an: Jeden Montag, Mittwoch: von 09.00 – 14.00 Uhr  Jeden Samstag: von 11.00 – 14.00 Uhr  Jeden Dienstag: von 17.00 – 20.00 Uhr  Aroma- Energie - Massage Eine Aromaölmassage mit wohlduftenden Ölen wirkt ausgleichend und...

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WOF bildet aus!

WOF bildet aus! Du bist ein Fitness-Fan und möchtest dein Hobby zum Beruf machen? Die Ausbildungen Sport- und Gesundheitstrainer (IST), Fitnessfachmann/-fachfrau (IFAA) oder Bachelor oft Arts Fitnessökonomie / Sportökonomie / Fitnesstraining (DHfPG) sind nicht nur abwechslungsreich, sondern durch die Kombination aus...

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World of Fitness Yoga - Workshop - Wochenende für Trainer

11./12. August in Aachen - WOF 3 - Roermonder Straße 143 Wir freuen uns über ein Yoga - Workshop - Wochenende mit Martina Mittag! Sie ist Inhaberin der YogaWerft in Hamburg. Unter anderem leitet sie Hatha Yoga - Präventionskurse und ist als Ausbilderin und Referentin für die "Gym-Akademie" des VTF und...

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WOF Yoga - Workshop - Wochenende im WOF 3

Samstag und Sonntag den 11./12. August für alle Interessierten im WOF 3, Roermonder Straße 143 in Aachen Wir freuen uns über ein Yoga Workshop Wochenende mit Martina Mittag! Sie ist Inhaberin der YogaWerft in Hamburg. Neben der Konzeption für Entspannungsangebote in Großunternehmen ist sie auch als...

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Fitnessberater gesucht!

Bewirb dich jetzt und stelle dich neuen Herausforderungen! Deine Aufgaben sind: Organisation und Durchführung von Veranstaltungen zur Mitgliedergewinnung Telefonische Kontaktaufnahme mit Interessenten für Terminvereinbarungen  Durchführung von erfolgreichen und kundenorientierten...

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WAS WIR VOM ANDEREN GESCHLECHT LERNEN KÖNNEN...

Man kennt das Bild: schaut man in die Freihantelbereiche, so dominieren dort die Männer, während in den meisten Kursen hauptsächlich Frauen trainieren. Frauen wollen oft abnehmen und keine Muskelberge bekommen. Doch keine Angst – aufgrund der hormonellen Ausgangslage kommt es bei Frauen nicht zu riesigen Muskelpaketen, die...

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Personal-Training im WOF 10

Du suchst den idealen Trainingspartner an Deiner Seite? Du suchst einen Trainingspartner, der immer Zeit für Dich hat? Du suchst  einen Trainingspartner, der Dich motiviert? Du suchst  einen Trainingspartner, der mit voller Begeisterung bei der Sache ist?   Du suchst  einen...

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WOF Akademie - unsere Ausbildungen ab Juli 2018

In den nächsten Wochen und Monaten bietet die WOF Akademie in Aachen eine ganze Reihe von Ausbildungen an: Pilatestrainer  Ausbildung Fitness Basic Lizenz Musikschulung mit folgender Kursleiter B-Lizenz (Modul Aerobic) Ausbildung Indoor Cycling Instructor Ernärungstrainer Ausbildung...

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Kursplan WOF 10 - Fitness für die Frau

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 15
(15 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Balance
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 15
(15 min)
19:00 Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
19:45 Kursraum 1
Yoga 90
(90 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 45
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Faszientraining 15
(15 min)
19:15 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
20:15 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Faszientraining 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
19:00 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Balance
(15 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 Kursraum 1
Pilates 60
(60 min)
19:30 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
20:15 Kursraum 1
Langhantel Workout 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Kurs Mix
(45 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 15
(15 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Stretch & Relax
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
19:15 Kursraum 1
Yoga 45
(45 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
12:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
13:15 Kursraum 1
Jumping Kids (7-11 J.)
(45 min)
11:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 30
(30 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
SH'BAM®
(45 min)
12:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
STRONG
(45 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Trainingsfläche  

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Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Dienstag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Mittwoch 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Donnerstag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Freitag 09:15 - 11:45
17:00 - 19:15
Samstag 10:45 - 13:15
Sonntag 11:15 - 13:45

Anfahrt WOF 10 - Fitness für die Frau

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Angebot WOF 10 - Fitness für die Frau