Willkommen im WOF 1

Luft und Licht…

Der eine liebt es, sich an Geräten auszutoben – der andere tankt Kraft in der Ruhe. Lassen Sie sich von der Vielfalt und Großzügigkeit, von Luft und Licht dieser Anlage überraschen; genießen Sie die vielen Möglichkeiten, sich selbst etwas Gutes zu tun. Ganz besonders der stilvolle Wellnessbereich in unserem WOF 1 lädt dazu ein, die Seele baumeln zu lassen.

„Zufriedenheit ist Glück!“
 
Thomas Fuller (1608 – 1661) englischer Prediger
 

    

WOF 1 - Aachen Zentrum

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 23:30
Dienstag 07:00 - 23:30
Mittwoch 07:00 - 23:30
Donnerstag 07:00 - 23:30
Freitag 07:00 - 23:30
Samstag 08:00 - 21:00
Sonntag 08:00 - 21:00

An Feiertagen haben wir für Sie wie sonntags geöffnet!

Anlagen-Daten

Anschrift

Oligsbendengasse 22
52070 Aachen

Anlagenleiter

Vanessa Hagens

Größe der Anlage

3.400 m²

Telefon

+49 241 44 59 900

Fax

+49 2405 64 56 827

Email

News


Kurse Fronleichnam

Öffnungszeiten: 08.00 - 21.00 Uhr Kinderbetreuung: 10.00 - 14.30 Uhr An Fronleichnam bieten wir dir folgende Kurse: 10.00 - 10.30 Uhr Bauch & Rücken 10.00 - 11.30 Uhr Yoga Special - Im Fluss der Elemente 12.00 - 13.00 Uhr Bodystyling 60 13.00 - 13.30 Uhr Jumping 15.30 - 16.00 Uhr Bauch & Rücken 16.00...

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WOF für Delia - Spendenaktion

Wir sammeln für das querschnittsgelähmte Mädchen Delia Ihre Geschichte findet Ihr als Aushang in allen WOF Anlagen und unter: http://www.wof-fitness.de/wof-gruppe/wof-hilft/ Wir erbitten eine Spende von 5€ – 10€ Euro oder gern auch mehr für die Teilnahme an unseren Kursspecials....

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WELLNESS Special

DIENSTAG, den 29.Mai Sauna Aufguss: 12:30 Uhr Salz Aufguss 15:30 Uhr Honig Aufguss 18:30 Uhr Salz Aufguss 20:30 Uhr Aroma Aufguss Massage-Angebot: 30 min 19 € 40 min 29 € 60 min 39 € Melde Dich und Freunde kostenlos am Empfang des WOF1 an. Telefonisch unter: 0241 - 4459900.

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Bürokauffrau/-mann für unsere Systemzentrale gesucht

Ab sofort suchen wir für unsere WOF Systemzentrale ein Bürokauffrau oder einen Bürokaufmann zur Unterstützung der Finanzbuchhaltung. Du möchtest Vollzeit oder Teilzeit in einem jungen dynamischen Team arbeiten? Du bist aufgeschlossen, engagiert, hast bereits Berufserfahrung und arbeitest gern im Team? Dann bewirb Dich...

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Seminar "Sicher ans Ziel"

Sichere Dir jetzt Deinen Platz in unserem neuen Seminar „Sicher ans Ziel“. Referent: Arne Derricks Termin:  Freitag, den 25. Mai um 17.00 Uhr  Erfahre bei uns im Seminarraum des WOF 1, welche Trainingsgrundsätze du einhalten solltest, um dein persönliches Trainingsziel zu erreichen. Wir verraten dir...

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WOF Vitalkur

Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eine Ergänzung von natürlichen Nährstoffen zusätzlich zu unserer Nahrung immer wichtiger wird, z.B., weil Obst und Gemüse durch chemische Belastung und lange Transportwege zunehmend ärmer an Nährstoffen sind. Mit der WOF-Vitalkur folgen wir dieser...

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Yoga Special mit Martina Mittag

Martina Mittag ist Inhaberin der YogaWerft in Hamburg. Sie leitet Hatha Yoga Präventionskurse und ist als Ausbilderin und Referentin für die "Gym-Akademie" des VTF und den Deutschen Turnerbund (DTB) tätig. Neben der Konzeption für Entspannungsangebote in Großunternehmen ist sie auch als Autorin und...

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Kids Club Aktionen Mai

Samstag, 12. Mai  12.00 – 14.00 Uhr Wir basteln Rahmen für unsere Fotos zum Muttertag Die Fotos dazu macht Cäcilie am  02.Mai von 10.30 – 11:30 Uhr 07.Mai von 09.15 – 12:30 Uhr  & 16.45 – 20.00 Uhr 09.Mai von 10.30 – 11:30 Uhr 12.Mai von 10.30 – 11:30 Uhr...

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WOF Akademie - unser Programm ab Juni 2018

Folgende Ausbildungen der WOF Akademie stehen ab Juni 2018 an: Musikschulung ab 22. Juni - für weitere Infos bitte hier klicken. Kursleiter B-Lizenz  (Modul Step) ab 23. Juni - hier der Link zur Ausbildung. Pilates Trainer Ausbildung ab 30. Juni - mehr Infos hier . Ernährungstrainer Ausbildung ab 08....

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Kursplan WOF 1 - Aachen Zentrum

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 90
(90 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Langhantel Workout 30
(30 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
STRONG
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 Kursraum 2
Rückenfitness 60
(60 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
20:00 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
20:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
09:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
WOFlex Betreuung
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Rückenfitness 60
(60 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
16:30 Kursraum 1
Zumba® Kids (7-11 J.)
(45 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping Kids (7-11 J.)
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Intervalltraining 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 60
(60 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
19:45 Kursraum 2
Bodystyling 45
(45 min)
20:00 Kursraum 2
Dance Aerobic
(60 min)
20:30 Kursraum 2
Faszientraining 30
(30 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 45
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga
(75 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Step 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Bodystyling 45
(45 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Pilates
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Intervalltraining 30
(30 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 Kursraum 2
Yoga
(75 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
20:00 Kursraum 1
Fighting Fit 60
(60 min)
09:00 Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
17:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
STRONG
(45 min)
17:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Yoga 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Zumba® 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
18:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 Kursraum 1
Step 60
(60 min)
19:30 Kursraum 2
Yoga 90
(90 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)
20:00 Trainingsfläche
WOFlex Betreuung
(60 min)
20:30 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
09:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
STRONG
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
11:00 Kursraum 2
Yoga
(75 min)
11:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Zumba® 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
17:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Milon Betreuung
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
18:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Kursraum 2
Rückenfitness 60
(60 min)
18:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
19:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
19:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
09:30 Kursraum 1
Zumba® 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Bodystyling 60
(60 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bootcamp 15
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Stretching
(15 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
STRONG
(45 min)
11:45 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga 90
(90 min)
15:00 Kursraum 1
Jumping 45
(45 min)
15:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
16:00 Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
16:00 Trainingsfläche
Bootcamp 30
(30 min)
10:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
10:15 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Rückenfitness 45
(45 min)
10:30 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
TRX® kompakt
(15 min)
10:45 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
Faszientraining 15
(15 min)
11:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Langhantel Workout 60
(60 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Kursraum 1
Yoga 45
(45 min)
12:00 WOF Kinderbetreuung Trainingsfläche
WOFlex Betreuung
(60 min)
14:00 Kursraum 1
Jumping Kids
(45 min)
14:45 Kursraum 1
Jumping 30
(30 min)
15:15 Kursraum 1
Bodystyling 45
(45 min)
15:30 Trainingsfläche
Bauch & Rücken 30
(30 min)
16:00 Kursraum 1
Zumba® 60
(60 min)
16:00 Trainingsfläche
TRX® 30
(30 min)

Legende:

Cardio & Choreo   Shape and Strength   Body and Balance   Fitness Floor   Kids & Teens Fitness   WOF Kinderbetreuung Kinderbetreuung
Kursraum 1   Kursraum 2   Trainingsfläche  

» Kursplan als PDF Download

Kinderbertreuung

wird bei uns großgeschrieben. Unsere Betreuerinnen kümmern sich liebevoll und fachkundig um ihren Nachwuchs, während Sie ungestört trainieren. In unserem Kids Club wird sich auch Ihr Kind wohlfühlen und Spaß haben.

Kinderbetreuung

Montag 09:15 - 12:00
16:45 - 20:00
Dienstag 09:15 - 12:00
16:45 - 20:00
Mittwoch 09:15 - 12:00
16:45 - 20:00
Donnerstag 09:15 - 12:00
16:45 - 20:00
Freitag 09:15 - 12:00
16:45 - 20:00
Samstag 10:00 - 15:30
Sonntag 10:00 - 14:30

Anfahrt WOF 1 - Aachen Zentrum

Feedback WOF 1 - Aachen Zentrum

 

Hier haben Sie die Möglichkeit ganz konkret und individuell den Empfangsbereich, die Trainingsfläche, das Kursprogramm, den Wellnessbereich, die Umkleide, Ihre Mitgliedschaft oder ein Anliegen Ihrer Wahl zu bewerten und uns hierzu mit Hilfe unseres Feedbacksystems Ihre Meinung mitzuteilen.

Helfen Sie uns besser zu werden und geben Sie uns Ihr Smiley zu einem Thema Ihrer Wahl!

Wir bedanken uns vorab bereits für Ihre Zeit!

 

Angebot WOF 1 - Aachen Zentrum